Delpersonlighet
En delpersonlighet är, inom humanistisk psykologi , transpersonell psykologi och egopsykologi , ett personlighetsläge som aktiveras (uppträder på tillfällig basis) för att tillåta en person att klara av vissa typer av psykosociala situationer. I likhet med ett komplex kan läget inkludera tankar, känslor, handlingar, fysiologi och andra delar av mänskligt beteende för att själv presentera ett visst läge som fungerar för att förneka särskilda psykosociala situationer. Den amerikanske transpersonella filosofen Ken Wilber och den engelske humanistiska psykologen John Rowan föreslog att en genomsnittlig person har ungefär ett dussin delpersonligheter.
Många psykoterapiskolor ser delpersonligheter som relativt varaktiga psykologiska strukturer eller enheter som påverkar hur en person känner, uppfattar, beter sig och ser sig själv. John Rowan, som är särskilt känd för sitt arbete om en delpersonlighets natur, beskrev den som en "semipermanent och semi-autonom region av personligheten som kan agera som en person".
Därigenom kan påstådda delpersonligheter uppfatta medvetandet som något skilt från sig själva, såväl som en inhemsk bild kopplad till dessa element. Ken Wilber definierade delpersonligheter som "funktionella självpresentationer som navigerar i särskilda psykosociala situationer". Till exempel, om en hård kritiker svarar med dömande tankar, ilska, överlägsna känslor, kritiska ord, straffåtgärder och/eller spänd fysiologi när den konfronteras med sin egen och/eller andras felbarhet, är det en delpersonlighet hos den hårda kritikern som sparkar in. att klara av konfrontationssituationen.
Likhet med möjliga jag
Delpersonligheter liknar funktionellt möjliga jag , ett begrepp som används inom kognitiv psykologi .
Möjliga jag definieras som psykologiska scheman som representerar flera versioner av jaget . Dessa inkluderar tidigare och framtida jag, som tillsammans kännetecknar tankar och känslor, såsom ånger, tillfredsställelse och tvivel om den person vi kan ha varit tidigare, samt förhoppningar och oro för vem vi kan bli.
Psykologen David Lester har granskat den omfattande litteraturen om delpersonligheter, möjliga jag och delsjälvteori.
I psykoterapi
Att underlätta identifiering och utforskning av delpersonligheter eller möjliga jag är en strategi genom vilken terapeuter försöker främja positiv kognitiv, emotionell och beteendeförändring i psykoterapi.
Under psykoterapins historia har många former av terapi arbetat med inre mångfald i allmänhet, och representationer eller delpersonligheter specifikt.
Tidiga metoder inkluderar jungiansk analys , psykosyntes , transaktionsanalys och gestaltterapi . Dessa följdes av vissa former av hypnoterapi och John Bradshaws och andras inre barnarbete . Samtidigt har ett antal psykoterapeuter utvecklat omfattande tekniker för att stödja det aktiva uttrycket av delpersonligheter och möjliga jag. Dessa inkluderar den brittiske psykoterapeuten Paul Newham som banade väg för den terapeutiska användningen av uttrycksfulla konster för att utforska subpersonligheter genom kostym, mask, drama och röst. En ny metod är Internal Family Systems therapy (IFS-terapi), utvecklad av Richard C. Schwartz. Han ser DID-förändringar som på samma kontinuum som IFS-delar (delpersonligheter), den enda skillnaden är att förändringar är mer polariserade och splittrade från resten av det interna systemet. [ citat behövs ]
Terapeutiska resultat
Nyligen genomförda studier har visat att integrering av delpersonlighet i psykosyntesterapi kan hjälpa klienter att lindra ångest och återuppbygga sin identitet när de hanterar kulturchock, öka kreativiteten och hjälpa till att väcka personlig och andlig tillväxt hos självidentifierade ateister.
