Faderlig depression
| Faderlig depression | |
|---|---|
| Andra namn | Förlossningsdepression , förlossningsdepression |
| Specialitet | Psykiatri |
| Symtom | Ångest , extrem sorg, drogmissbruk , irritabilitet, våld, riskbeteende, ilska attacker |
| Komplikationer | Relationer med partner och barn |
| Vanligt debut | Tidig graviditet till år efter förlossningen |
| Orsaker | Oklar |
| Riskfaktorer | Tidigare psykisk störning och drogmissbruk , bipolär sjukdom , familjehistoria med depression , psykologisk stress , upprätthålla flera sociala roller , brist på stöd |
| Diagnostisk metod | Baserat på symtomens svårighetsgrad |
| Differentialdiagnos | Baby blues |
| Behandling | Rådgivning , medicinering, elektrokonvulsiv terapi (ECT) |
| Medicin | Antidepressiva medel |
Faderns depression är en psykologisk störning som härrör från föräldrarnas depression . Faderns depression påverkar humöret hos män; fäder och vårdgivare i synnerhet. " Far " kan syfta på den biologiska fadern, fosterföräldern , sociala föräldern , styvföräldern eller helt enkelt vårdaren till barnet. Denna humörstörning uppvisar symtom som liknar postpartumdepression (PPD) inklusive ångest , sömnlöshet, irritabilitet, konsekvent sammanbrott och gråtepisoder och låg energi. Detta kan negativt påverka familjerelationer och barns uppfostran. Föräldrar med diagnosen föräldradepression upplever ofta ökade stress- och ångestnivåer under tidig graviditet, förlossning och efter förlossningen. De med föräldradepression kan ha utvecklat det tidigt, men vissa diagnostiseras senare från det att barnet är ett litet barn tills en ung vuxen.
Orsakerna till faderns depression är oklara; tidigare erfarenheter av psykiska störningar och familjehistoria kan dock bidra till utvecklingen av faderns depression. Andra faktorer inklusive stressöverbelastning, sömnbrist och olyckliga relationer med ens partner eller barn kan också påverka dess förekomst. Även om symtom på nedstämdhet, babyblues och sömnbrist är vanliga bland nyblivna föräldrar, är en depressionsdiagnos lämplig när symtomen är allvarliga och pågående.
Den mesta hälsolitteraturen tillhandahåller studier och forskning om mödradepression och kvinnor med postnatal depression . Det finns dock begränsad information om män och psykisk ohälsa . Det moderna samhället och kulturen har förändrat det sociala stigmatiseringen av män med psykisk ohälsa på grund av förändringar i könsrollsperspektiv .
Tecken och symtom jämfört med kvinnor
När man jämför ångestnivån hos förstagångsföräldrar, tenderar kvinnor att ha högre nivåer av ångest. Detta gäller kvinnor omedelbart efter födseln och under de tre första trimestrarna . Jämfört med kvinnor upplever män högre ångestnivåer under de första 3 månaderna av förlossningen och utvecklar faderlig depression när barnen blir äldre. Även om depression kan påverka individer på olika sätt, finns det vissa könsskillnader mellan föräldrar. Kvinnor tenderar att ha liknande depressiva symtom under alla tre trimestern, men hos män finns det betydande förändringar mellan 1:a och 2:a trimestern, men inte mellan 2:a trimestern till 3 månader efter förlossningen. Kvinnor är också mer benägna att uppleva symtom som att utveckla en ätstörning , irritabilitet, gråtepisoder, extrem sorg, bipolär sjukdom och låga energinivåer . Män är mer benägna att uppleva drogmissbruk , en högre frekvens av irritabilitet, ilska attacker och att bli missbrukande och våldsamma. Män kan också delta i risktagande beteende som rattfylleri . Trots vanliga symtom på aptitlöshet och sömnlöshet är det mer sannolikt att kvinnor uppvisar atypiska beteenden som att sova för mycket och äta för mycket. Dödliga självmordsförsök förknippas också oftare med fäder snarare än med mammor.
Orsaker
I allmänhet är orsakerna till moderns och faderns depression liknande. Vanliga orsaker är att ha begränsat känslomässigt och socialt stöd , att uppleva ekonomisk stress, att ha en otillfredsställande relation med sin partner, att ha svårt att anpassa sig till föräldraskapet, oväntade händelser i barns utveckling och personliga historier om psykiska störningar och drogmissbruk . Enligt en studie som genomfördes 2005, identifierade 65 % av männen depressiva symtom när barnet var 8 veckor gammalt. Orsakerna till faderns depression inkluderar stressöverbelastning, att ta hand om barnen, ta på sig flera familje- och sociala roller och en minskning av direkt interaktion mellan far och barn. Pappor till unga pojkar är mest sårbara för faderlig depression under barnets tidiga utveckling och beteendeutveckling . Detta orsakas av att unga pojkar har en tendens att vara hyperaktiva och svårare att disciplinera . Detta gör att pappan blir orolig och frustrerad. Det finns ett positivt samband mellan en pojkes misskötsel och depression hos fäder.
Utbredning
Män i USA
Studier visar att 14,1 % av männen lider av förlossningsdepression . Utanför USA upplever 8,2 % av männen depressiva symtom . Observationen av postpartumdepression kan kategoriseras i tidsblocken för faderns depression: första trimestern till 6 månaders graviditetsålder , >6 månader till födseln, omedelbart postpartum till 3 månader postpartum, >3 till 6 månader postpartum och >6 till 12 månader postpartum . Under perioden 3 till 6 månader efter förlossningen registrerades den högsta frekvensen på 25,6 % hos män, medan den lägsta inträffade under de första tre månaderna efter förlossningen, 7,7 %. De höga nivåerna av depression under 3 till 6 månader efter förlossningen är också liknande bland kvinnor. Dessa resultat kan förklaras av ansträngningen av 3 till 6 månaders nyföddvård .
Behandling
Behandling för faderlig depression beror på hur allvarlig den är. Lätta till måttliga symtom kan behandlas hemma. Detta inkluderar att vara utvilad, få ensamtid, äta en välbalanserad kost med tillräckliga mängder vatten och motion, acceptera socialt stöd från partner, vänner och familj. Att gå med i lokala grupper och skapa band med andra fäder som upplever liknande symtom kommer att minska stressen och skapa en känsla av lättnad. Behandling av mild till svår depression skulle dock kräva ytterligare åtgärder.
Behandlingar som erbjuds för föräldrar med depression liknar andra psykiska störningar. Detta inkluderar att ta antidepressiva medel eller att få psykoterapi . De som upplever måttlig faderlig depression bör söka terapi från en mentalvårdspersonal. Det kan vara en psykiater , kurator eller psykolog . Men om du upplever en intensiv depression kan medicinsk intervention vara nödvändig. Rådfråga din läkare om medicinering inklusive humörstabilisatorer . Andra metoder för återhämtning inkluderar elektrokonvulsiv terapi (ECT). Detta frigör korta elektriska strömmar till hjärnan, vilket gör att den kan slappna av. Det rekommenderas när alla andra procedurer är ineffektiva. Det finns andra alternativ till behandling. Detta inkluderar egenvård i form av avslappning, massage, örtmedicin och kiropraktiktjänster.
Psykoterapi
Psykoterapi hjälper PPD-behandling genom att närma sig den med psykologisk, snarare än biologisk, intervention. Många föräldrar med PPD föredrar psykologisk behandling eftersom det begränsar eventuella biverkningar som påverkar barnet. Vanliga terapistilar inkluderar interpersonell terapi , kognitiv beteendeterapi , psykodynamisk psykoterapi och icke-direktiv rådgivning . Terapi kan utföras individuellt eller parterapi är också ett alternativ. Detta är praktiskt för att ta itu med stöd hemma tillsammans med din relation med din partner. I allmänhet kan behandlingen ta någonstans mellan några veckor till månader för att vara effektiv. Allvarliga symtom kommer dock att kräva intensiv psykoterapi som kan ta upp till år.
Antidepressiva medel
Farmakologisk behandling som antidepressiv medicin är en växande behandlingsmetod med en nyligen ökad litteratur kring ämnet. Detta ges till dem som upplever svår PPD eftersom det balanserar kemikalierna i hjärnan som påverkar humöret. Mödrar tenderar att undvika antidepressiva medel och många fruktar dess inverkan på bröstmjölken. Det är dock ett effektivt sätt att behandla depression bland fäder. Det finns flera faktorer som pappan kanske vill ta hänsyn till; detta inkluderar metaboliska förändringar , humörförändringar , minnesförlust , dåsighet och möjliga biverkningar som påverkar barnomsorgen. Medicinering måste vara under överinseende av en läkare och har visat sig vara ännu mer effektiv när den åtföljs av psykoterapi.
Egenvård
Det finns ett antal sätt att behandla PPD hemma. Dessa metoder rekommenderas för dem med måttlig PPD. Emellertid kommer svår PPD att kräva intensiv intervention. Följande metoder kommer att främja en hälsosammare och positiv livsstil och är fördelaktiga för alla: prata med nära och kära, ta ensamtid, få tillräckliga mängder vila, träna regelbundet och äta en balanserad kost . Att inte hoppa över måltider, prioritera sömn och komma ut kommer att förbättra mental hälsa och öka känslor av tillfredsställelse och tillfredsställelse.
Samhälle och kultur
Ökningen av faderns depression kan förklaras av kvinnors ökande inflytande på sociala roller . Kvinnor som bidrar till arbetskraften leder till att fler fäder engagerar sig i familjelivet. Detta ökar risken för att utveckla faderlig depression. Faderns depression är ett ofta försummat ämne. Den utmanar sociala normaliteter av könsroller , stereotyperna om faderskap, maskulinitet och socialt stigma på män med psykisk hälsa . Den progressiva uppfattningen av att fäder är den primära föräldern leder till en ytterligare ökning av faderns engagemang.
Nationell politik har inte gjort framsteg med förändringarna i könsroller. Detta inkluderar svårigheterna med att få pappaledighet och att få vårdnad . Detta påverkas av de begränsade studierna om fäder och depression. Den senaste tidens ökning av forskning om faderlig depression visar dock samhällets syn på ökad jämställdhet i sociala roller och den förändrade kulturen kring maskulina och feminina begrepp.
Stigma hos män med psykisk ohälsa
Det finns ofta stigma kring psykisk ohälsa, särskilt för män. Allvarlig stigmatisering tar sig vanligtvis former av diskriminering , fördomar och stereotyper . Dessa kategoriserar hur samhället ser på psykiska störningar. Parat med könsroller och begreppen maskulinitet och femininitet, ser samhället män med psykiska funktionsnedsättningar som svaga och sårbara och inte den stereotypa alfahanen . Detta påverkar sedan hur män ser på sin egen psykiska funktionsnedsättning, vilket påverkar att söka behandling och acceptera sjukdomen. Denna orsak och verkan-relation kan skapa en cykel, vilket leder till att män blir nedslående och skäms över att nå ut. Enligt Australian Black Dog Institute uppskattas det att 72 % av männen inte söker behandling för psykiska störningar.