Förspel
Förspel är en uppsättning känslomässigt och fysiskt intima handlingar mellan en eller flera personer menade att skapa sexuell upphetsning och begär efter sexuell aktivitet . Även om förspel vanligtvis förstås som fysisk sexuell aktivitet, kan icke-fysiska aktiviteter, såsom mentala eller verbala handlingar, i vissa sammanhang vara förspel. Detta är vanligtvis anledningen till att förspel tenderar att vara en tvetydig term och betyder olika saker för olika människor. Det kan bestå av olika sexuella metoder som kyssar, sexuell beröring, ta av kläder, oralsex , sexuella lekar och rollspel.
Roll
Förspel har viktiga fysiska och psykologiska effekter.
Fysiskt får könsorganen för båda parter mer blodflöde och blir upphetsade. För manliga partners leder detta till erektion och för kvinnliga partners resulterar detta i en klitoris erektion . När partner upplever sexuell upphetsning från förspel, blir deras organ som är mottagliga för njutning mycket känsliga för yttre stimuli samtidigt som de frigör kroppsvätskor som smörjer organen för att förbereda sig för samlag. Dessa fysiska händelser som nämnts ovan nås lättare av den manliga partnern jämfört med den kvinnliga partnern, vilket möjligen beror på de potentiella konsekvenserna av graviditet och moderskap. Det är av denna anledning som förspel har visat sig spela en avgörande roll för den kvinnliga partnern, vilket sexologen Dr William Robinson noterade. Robinson föreslår att manliga partners kan utföra samlag utan krav på förspel. Medan kvinnliga partners kräver längre förspel för att bli tillräckligt stimulerade och nöjda.
Psykologiskt sänker förspel hämningar och ökar känslomässig intimitet mellan partners. Båda partnerna kan, medan de utför förspel, ha en ömsesidig upplevelse av förståelse och känslor. Denna ömsesidighet leder till en förbättrad sexuell upplevelse för båda parter.
Ur ett biologiskt perspektiv kan förspel ses som en handling som är kostsam med avseende på reproduktion (mandjursperspektiv). Ändå blir kostsamheten i förspel otillräcklig när det genom biologisk forskning har konstaterats att det är en givande strategi att öka fertiliteten i både djur- och människoriket. Den ökade fertiliteten beror på ovannämnda fysiska och psykologiska effekter som också spelar en roll för effekterna av det neurohypofysiska hormonet . Detta hormon är kapabelt att öka hastigheten för produktionen av spermier hos hanen under handlingar av omfattande förspel och resulterar därför i att den kvinnliga partnern har större chanser att bli impregnerad .
Forskning
Enligt en undersökning om heterosexuella par om varaktigheten av samlag och förspel var ingen av parterna i dessa relationer nöjda med varaktigheten av förspelet i sina relationer. Denna undersökning tog ett urval av 152 par som huvudsakligen var universitetsutbildade och nöjda med sitt sexliv. I denna studie, och jämfört med några större studier, var män bättre på att uppfatta önskat samlag och förspelslängd för sin partner. Den genomsnittliga tiden som spenderades på samlag var 7 minuter och 12 minuter på förspel för paren i denna undersökning. Ett annat resultat av denna undersökning var att längden på önskat förspel för män och kvinnor var ungefär lika.
I en global studie av cirka 12 000 individer från 27 länder på 6 kontinenter bedömdes fysiskt förspel som "mycket viktigt" för 63 % av männen och 60 % av kvinnorna.
Enligt en studie av individer i engagerade romantiska relationer spelar pornografi och sexuell medieanvändning ingen roll för tillfredsställelse med tid som spenderas på förspel, även om andra aspekter av sexuell tillfredsställelse kan påverkas av denna typ av sexuella medier. Detta innebär att förspel är en viktig del av det sexuella manuset, och sociala influenser på det sexuella manuset som pornografi och provocerande sexuella medier påverkar inte förspelet. Tid som spenderas på förspel är en viktig del av att bli sexuellt upphetsad och unik för varje individ, och individer behöver fortfarande lika mycket förspel för att bli sexuellt upphetsade trots vad de lär sig av porr.
Spel
Sexuella rollspel eller sexlekar kan skapa sexuellt intresse. Dessa spel kan spelas i en mängd olika situationer och har förbättrats med teknik. Den här typen av utökat förspel kan innebära SMS-meddelanden ( Sexting ), telefonsamtal, onlinechatt eller andra former av distanskommunikation, som är avsedda att stimulera till att fantisera om det kommande mötet. Denna lockelse bygger upp sexuell spänning.
Ett kort- eller brädspel kan spelas för förspel. Målet med spelet är att partnerna ska skämma bort sina fantasier. Förloraren kan till exempel åläggas att ta av sig kläder eller ge vinnaren en sensuell fotmassage eller något annat som vinnaren vill prova. En sinnlig atmosfär kan också förstärkas av ljus, drycker, sensuell mat eller suggestiva kläder. Till och med ett förslag på användning av sexleksaker eller spel som involverar fetisch , sexuell bondage , ögonbindel eller plaskande är en indikation på sexuellt intresse.
Vissa par skapar sexuellt intresse genom att titta på erotiska och pornografiska videor. Rollspel kan innebära att partnerna bär kostymer för att skapa och upprätthålla en sexuell fantasi. För variation kan partnerna hitta på en (sexuell) historia tillsammans. En av dem börjar med en mening och sedan fortsätter den andra tills berättelsen blir sexuellt explicit, och det ger en möjlighet för partnerna att uttrycka sina sexuella fantasier. "Främlingar för en dag" är ett rollspel som består av att paret spelar rollerna i det första mötet dem emellan. På en offentlig mötesplats låtsas partnerna vara främlingar som träffas för första gången. Målet är att de ska flirta och förföra den andra utan att göra eller säga något som de normalt inte skulle göra eller säga vid ett första möte.
Tantrisk
Tantrat förspel är det första steget i älsklingssessionen, enligt tantraprinciperna . Tantrisk sex är emot att skynda på saker i syfte att nå en orgasm , så tantriskt förspel är ett sätt att förbereda kroppen och sinnet för föreningen mellan de två kropparna. De tantriska reglerna säger att förspelet måste fokuseras på förberedelserna före samlag. Tantriska förspel kan innefatta sensuella bad mellan de två partnerna i en avkopplande atmosfär. Doftolja och ljus kan också användas för att skapa stämningen.
Tantriskt förspel handlar bara om att ge varandra tid att ansluta andligt och binda. Att stirra på varandra medan de är i korslagda ben och röra den andres handflator är en vanlig förspelstaktik som används av tantrautövare. Tantrat förspel kan också inkludera tantramassage . Massagen som tillämpas, enligt den tantriska filosofin, är inte för att nå orgasmer utan för att ge varandra njutning och ansluta på en andlig nivå.
Historia
Det finns många historiska referenser till förspel, med många konstnärliga skildringar. Det antika indiska verket Kama Sutra nämner olika typer av omfamning, kyssning och markering med naglar och tänder. Den nämner också BDSM- aktiviteter som att smälla och stöna som "lek". Det finns också exempel på användning av förspel i äktenskapsrådslitteratur som går tillbaka till tidigt 1900-tal.
.svg){kind=small}