Ankelproblem

Ankle.PNG
Ankelproblem
Ankel av människa
Symtom svullen, blåmärken, rodnad, domningar, instabilitet, brännande smärta, stelhet, svaghet
Varaktighet cirka 7-14 dagar kan allvarliga problem ta månader att bota.
Typer Gikt , artrit , tendinit , nervskador, blockerade blodkärl , ledinfektion , skador, muskelsvaghet , återfall av befintligt problem
Orsaker Vanligtvis stukad fotled
Diagnostisk metod Anamnes, medicinsk undersökning, röntgen , magnetisk resonanstomografi (MRT) eller CT-skanning

Ankelproblem är ofta förekommande och har symtom som inkluderar smärta eller obehag i anklarna .

En datortomografi av ett 13-årigt barn som diagnostiserades med "Trevors sjukdom", vilket är en ytterligare bentillväxt på knä eller fotled.

Mild fotledssmärta kan ofta botas med hembehandlingar, även om dessa kan vara långsamma att verka. Specialiserade läkare behövs om tillståndet är allvarligt, särskilt om det har orsakats av skada.

Symtom

Ankelleden markerar anslutningspunkten mellan benens ben och fotens ben och styr höjningen och sänkningen av foten. Ankeln anses ofta utgöra inte bara själva fotleden utan även strukturerna som omger den i den nedre änden av benet och början av själva foten. Ankelsmärta kan vara symptomatisk för inflammation i eller skada på någon av vävnaderna som finns i regionen, inklusive ledutrymmet, brosk , senor , ligament, ben och muskler. Ankelsmärta kan vara förknippad med följande symtom:

  • svullnad
  • blåmärken
  • rodnad
  • domningar eller stickningar
  • instabilitet
  • brännande smärta
  • oförmåga att bära vikt på den drabbade fotleden
  • styvhet
  • svaghet

Ömhet/smärta, svårighet att böja leden, svårigheter att gå, svårighet att bära vikt, stelhet och svullnad bildar en konstellation av symtom som kan tyda på artros .

Orsaker

Vanliga orsaker till fotledsproblem inkluderar skador som stukningar och medicinska tillstånd som artrit (särskilt artros ).

Stukad fotled

Huvudartikel: Stuckad fotled

En av de vanligaste orsakerna till fotledssmärta (som står för cirka 85 procent av de totala fotledsproblemen - enligt National University of Health Sciences ( NUHS )) uppstår en stukning när fotleden vrids, vilket gör att ligamenten blir översträckta, eller till och med (i de svåraste fallen) slitna. De flesta vristvrickningar är laterala stukningar som uppstår när foten rullar, vilket gör att sidan av fotleden pressas mot marken. Små blodkärl brister i processen och gör att fotleden sväller och skada kan också uppstå på ligamenten, dessa utgör ett kort band av sega, flexibla, fibrösa bindvävar som håller ihop benen. Rullning av fotleden kan också skada brosk eller senor. En stukad fotled visar vanligtvis tecken på svullnad och blåmärken i en till två veckor, även om allvarligare fall kan ta flera månader att läka helt.

Idrottare löper en större risk för stukade fotleder - mer speciellt spelare av bollspel som fotboll , basket och volleyboll .

Av var 10:e person med svår vristvrickning lider mellan 1 och 2 av kronisk instabilitet i den drabbade leden.

En stukad fotled kan förbli permanent försvagad och av försämrad stabilitet efter läkningen av skadan. Den största riskfaktorn för en vristvrickning är en tidigare vristvrickning, enligt en recension publicerad av American Academy of Family Physicians (AAFP) .

Gikt

Gikt uppstår i kroppen när urinsyra (en biprodukt av normal cellnedbrytning) ackumuleras till en koncentrationsnivå som är högre än normalt, avsätter kristaller i lederna och orsakar skarp smärta.

Andra tillstånd inkluderar pseudogout, vilket beror på att kalciumavlagringar byggs upp i lederna.

Symtomen på gikt inkluderar ofta smärta, rodnad och svullnad.

Artros

Artrit är en inflammation i lederna som orsakar svullnad i och runt kroppens leder och deras omgivande mjuka vävnader. Denna inflammation kan orsaka smärta och stelhet och är en av de vanligaste orsakerna till fotledsproblem.

Vid många typer av artrit uppstår progressiv leddegeneration i leden och smidigt "buffrat" brosk förloras gradvis, vilket gör att benen gnuggar mot varandra och slits, liksom den mjuka ledvävnaden. Artrit kan vara outhärdligt smärtsamt och kan i slutändan leda till begränsad rörelse, allvarlig förlust av ledfunktion och till och med missbildning av drabbade leder.

Det finns många typer av artrit, varav artros är en mycket vanlig orsak till fotledsvärk. Detta orsakas av kumulativt slitage av leden och kan också resultera i svullnad och deformitet. Det förekommer oftast hos äldre, med sannolikheten för artros ökar med åldern.

Hur artros påverkar fötter och anklar

Den mänskliga foten har 28 ben och mer än 30 leder. Följande fotleder är de som oftast drabbas av artros:

  • De tre fotlederna, inklusive hälen, det mediala och mittfotsbenet
  • stortån och fotens benled
  • Leder där ankeln och skenbenet möts

Reumatism

Reumatoid artrit utgör ytterligare en möjlig orsak till smärta i fotleden.

Tendinit

Tendinit är en av de vanligaste orsakerna till smärta i foten eller fotleden. Musklerna i benen, fötterna och anklarna är fixerade till benen av senor, som är starka repliknande strukturer. Tendinit är inflammation runt en sena, vilket leder till smärta som upplevs under och efter aktivitet, som avtar tillfälligt, men återkommer när träningen återupptas.

Vanliga former av tendinit som påverkar foten och fotleden inkluderar hälsenanit , bakre tibial tendinit, peroneal tendinos, böjtendinit och extensortendinit. Egenvårdsåtgärder läker vanligtvis dessa skador på några veckor

Vanliga orsaker
  • Överanvändning: Den vanligaste orsaken till tendinit är överanvändning, vilket innebär att senan är översträckt och kan dras isär något eller slits sönder. Detta händer när aktiviteterna ökar, inklusive allt från promenader till att delta i tävlingsidrott.
  • Idrottsskada: Snabba sidorörelser och riktningsändringar belastar ankelns senor. Sådana rörelser är vanliga inom trailrunning, fotboll och basket.
  • Onormal fotstruktur: Problem som platta fötter eller höga fotvalv kan skapa muskelobalanser som sätter press på en eller flera senor.
  • Trauma: Skada på foten eller fotleden kan orsaka tendinit. Detta kan ske genom plötsliga och kraftfulla handlingar som att hoppa. En annan form av trauma är kronisk friktion på skon, som vanligtvis uppstår i toppen av foten eller hälen, vilket orsakar tendinit i dessa områden.
  • Medicinska tillstånd: Vissa sjukdomar som orsakar allmän inflammation kan orsaka tendinit. Inflammation av reumatoid artrit, gikt och spondyloartropati kan orsaka akillestendinit eller bakre tendinit.
  • Nervskador såsom ischias
  • Blockerade blodkärl

Ledinfektion

Septisk artrit är en typ av artrit som orsakas av bakteriell eller svampinfektion i fotledsregionen.

Skador

Skador kan orsaka fotledsproblem, till exempel snubbla eller gå över fotleden.

Diagnos

Diagnos av fotledsproblem, särskilt artros innebär:

  1. ^ a b c d Ankel stukningar: Översikt . Institutet för kvalitet och effektivitet inom hälso- och sjukvården. 2018-04-19.
  2. ^ a b c d e f g h i j k "Vristsmärta: orsaker, symtom och diagnos" . www.healthline.com . 10 september 2012 . Hämtad 2019-05-25 .
  3. ^ a b "Vristproblem" . www.nhsinform.scot . Hämtad 2019-05-29 .
  4. ^ a b c d de Vries, JS; Krips, R; Sierevelt, IN; Blankevoort, L (2003-04-22), "Interventions for treating chronic ankel instability", i De Vries, Jasper (red.), Cochrane Database of Systematic Reviews , John Wiley & Sons, Ltd, doi : 10.1002/14651858.cd00412.
  5. ^ a b c d e f g "Fot- och fotledsartros" . WebMD . Hämtad 2019-06-03 .
  6. ^ Fil:Höger fot före operation i en CT.png
  7. ^ "Vristsmärta" . Mayo Clinic . Hämtad 2019-05-13 .
  8. ^ a b "Artros | Artrit Foundation" . arthritis.org . Hämtad 2019-05-29 .
  9. ^ a b "Igår, idag och i morgon: NIH Research Timelines" . report.nih.gov . Hämtad 2019-05-25 .
  10. ^ "Vristskada" . Idrottsmedicin Australien . Hämtad 2019-05-25 .
  11. ^     Han, Jia; Anson, Judith; Waddington, Gordon; Adams, Roger; Liu, Yu (2015). "Rollen av ankelproprioception för balanskontroll i förhållande till sportprestanda och skador" . BioMed Research International . 2015 : 842804. doi : 10.1155/2015/842804 . ISSN 2314-6133 . PMC 4637080 . PMID 26583139 .
  12. ^ a b c "OrthoInfo | Fel" . orthoinfo.aaos.org . Hämtad 2019-06-06 .
  13. ^   Delee, Jesse; Drez, David; Miller, Mark (2010), "Preface", DeLee and Drez's Orthopedic Sports Medicine , Elsevier, s. xv, doi : 10.1016/b978-1-4160-3143-7.00030-0 , ISBN 971443703
  14. ^ a b "Hem" . legacy.aofas.org . Hämtad 2019-06-06 .
  15. ^ "Tendinopatier i foten och fotleden" .
Hämtad från " https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Ankle_problems&oldid=1102863528 "