Blockering (kampsport)
| Blockering | |
|---|---|
 En fighter höjer sina händer för att blockera motståndarens roundhouse-spark .
|
Inom kampsport är blockering handlingen att stoppa eller avleda en motståndares attack i syfte att förhindra skadlig kontakt med kroppen . Ett block består vanligtvis av att placera en lem över attacklinjen.
Exempel inom specifika konster
Stilar och typer av blockering, såväl som terminologi, varierar mycket mellan de olika kampsporterna. Inom japansk kampsport som karate kallas dessa tekniker för uke waza . Exempel inkluderar ålder uke (stigande block) och shuto uke (kniv hand guarding block). Inom koreanska kampsporter som taekwondo hänvisas dessa tekniker till som makgi (막기), med några exempel är chukyeo makgi (stigande block) och onkal daebi makgi (knifehand guarding block). Vissa kampsporter, som Capoeira , avvisar blockeringstekniker helt eftersom de anser dem vara för ineffektiva. I Capoeira använder man undanflykt istället för att blockera.
Typer av block
Inuti block
Ett inre block avleder ett slag bort från försvararen och bort från angriparen. Till exempel, mot ett rakt slag i ansiktet, skulle ett inre underarmsblock syfta till att möta insidan av underarmen på angriparen, trycka slaget utåt och lämna motståndarna vända mot varandra, vilket också hjälper till i motattack.
Utanför block
Ett yttre block avleder ett slag bort från försvararen och över angriparen. Till exempel, mot ett rakt slag i ansiktet, skulle ett utvändigt underarmsblock syfta till att möta angriparens utsida underarm, trycka slaget utåt, lämna försvararen något åt sidan av anfallet vilket gör att den missar. Vanligtvis, på grund av de inblandade vinklarna, används inåtgående block mot attacker riktade mot bålen.
Höga block
Ett högt block avleder ett nedåtriktat slag som en hammarnäve, en pinne eller ett ansiktsslag från en längre motståndare. Kammaren börjar lågt med handen i en avslappnad knytnäve över buken med handflatan vänd inåt och i högt block, ansiktsstansen ska blockeras i diagonal form
Låga block
Ett lågt block avleder ett inåtriktat slag riktat mot magen eller revbenen som en roundhouse-spark .
Parerar
Parrier utförs mot angriparen genom att snabbt trycka bort deras arm eller ben till höger eller vänster sida (som det anses vara ett block) och motanfall när proceduren är klar.
Andra typer av block och alternativ
Mer komplexa block inkluderar det cirkulära blocket, X-blocket, högt X-block, dubbla underarmsskyddsblock, krokblock och stolpblock.
Offensiva tekniker kan också användas för att blockera. Till exempel kan en spark eller handflatan användas för att neutralisera ett inkommande slag. Det är också vanligt att använda knät för att blockera benangrepp från en motståndare.
Block anses av vissa vara den mest direkta och minst subtila av defensiva teknikerna. Andra sätt att undvika attack inkluderar undanflykt, fångst, halka och avböjning av den mötande attacken; detta tillvägagångssätt kallas ofta för tillämpningen av "mjuka" tekniker (se hård och mjuk (kampsport) ) .
externa länkar
| Ursprung | |
|---|---|
| Stilar |
|
| Tekniker | |
| Träningsmetoder | |
| Kultur | |
| Konkurrens | |
| Kata | |
 Karateportalen
| |
| |||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||
