Time-out (föräldraskap)

Time-out , målning av Carl Larsson

En time-out är en form av beteendeförändring som innebär att en person tillfälligt separeras från en miljö där ett oacceptabelt beteende har inträffat. Målet är att ta bort den personen från en berikad, njutbar miljö och därför leda till att det kränkande beteendet utrotas . Det är en utbildnings- och föräldrateknik som rekommenderas av de flesta barnläkare och utvecklingspsykologer som en effektiv form av disciplin . Ofta utses en hörna (därav den vanliga termen hörntid ) eller ett liknande utrymme där personen ska stå eller sitta under time-outs. Denna form av disciplin är särskilt populär i västerländska kulturer.

I Storbritannien är straffet ofta känt som det stygga steget eller stygga stolen . Denna term blev populär i USA tack vare två reality-tv-serier, Supernanny och Nanny 911 .

Historia

Begreppet time-out uppfanns, namngavs och användes (se Child Magazine , 2006, "20 People who Changed Childhood") av Arthur W. Staats i hans utökade arbete med sin dotter (och senare son), och var en del av ett långsiktigt program för beteendeanalys som började 1958 och som behandlade olika aspekter av barns utveckling. Han introducerade olika element som senare komponerade grunderna för tillämpad beteendeanalys och beteendeterapi. (Det symboliska belöningssystemet var en annan uppfinning av honom.) Montrose Wolf , en doktorandassistent från Staats på flera studier som handlar om läsinlärning hos förskolebarn (se till exempel "Konditioneringen av textsvar med hjälp av "extrinsiska" förstärkare"), använde den bakgrunden när han gick till University of Washington där han började sitt kreativa forskningsprogram. Wolf började den utbredda användningen av Staats time-out-procedur för att utvidga träningsmetoder till ett autistiskt barn (se den 1964 publicerade studien som handlar om beteendebehandling av ett barn).

Staats beskrev disciplinen av sin tvååriga dotter 1962: "Jag skulle lägga henne i hennes spjälsäng och antyda att hon måste stanna där tills hon slutade gråta. Om vi ​​var på en offentlig plats [där hennes beteende var olämpligt] , jag skulle plocka upp henne och gå ut."

Ansökan

För Staats avslutades timeoutperioden när barnets dåliga beteende, som att gråta på ett olämpligt sätt, upphörde. Han ansåg att avlägsnande från en positiv känslomässig miljö till en med mindre positivitet som ett mycket mildt straff. Olika personer har lagt till sina åsikter om time-out som följande indikerar.

Time-out är en typ två bestraffningsprocedur ( negativ bestraffning ) och används ofta i skolor, högskolor, kontor, kliniker och hem. För att implementera timeout tar en vårdgivare bort barnet från en förstärkande aktivitet under en kort tidsperiod, vanligtvis 5 till 15 minuter, för att motverka olämpligt beteende och lära barnet att ett problembeteende kommer att resultera i minskad tillgång till förstärkande föremål. och händelser i barnets miljö.

Time-outs kan vara på en stol, steg, hörn, sovrum eller någon annan plats där det inte finns några distraktioner och minskad tillgång till roliga föremål, aktiviteter och människor. Denna procedur är att föredra framför andra bestraffningar som att tillrättavisa, skrika eller smiska barnet för deras dåliga uppförande, vilket är typ ett-bestraffning ( positivt straff ). Time-out-tid för barn är vanligtvis en tid för ett barn att tänka på det oacceptabla beteende som han eller hon ägnade sig åt, istället för en tid för att läsa böcker, leka med leksaker, lyssna på musik eller titta på TV. Att ägna sig åt andra oacceptabelt beteenden under timeout, som att försöka tillfoga ett barns egen kropp allvarliga skador, att förstöra föremål i barnets eget sovrum eller att delta i någon annan typ av olämpligt beteende, inklusive överdrivet gråt, kan resultera i ytterligare disciplinära åtgärder som t.ex. som en jordning som påtvingas ett barn, eller en smisk av ett barn och ytterligare tid som spenderas i time-out. Ett barn kan också få böcker och leksaker och andra privilegier fråntagna också för något av ovan angivna beteenden som äger rum under en timeout. Forskning har visat att 15 minuter är den maximala tiden som ett barn ska hållas i time-out. Kortare varaktigheter kan dock vara lika effektiva för beteendeförändringar.

För att denna disciplinära teknik ska vara mest effektiv och ge önskat resultat bör barnet vara tillräckligt gammalt för att sitta still och måste stanna där under en bestämd period. Enligt utvecklingspsykologer bör föräldrar också utvärdera varje situation för att avgöra vad som kan orsaka felbeteendet, såsom en leksak, frustration, hunger eller sömnbrist, och sedan ta itu med eventuella underliggande behov innan en bestraffning bör användas. Varje gång de försöker minska ett problembeteende bör föräldrar vara säkra på att de också undervisar och förstärker det önskade ersättningsbeteendet. Föräldrar bör också tydligt förklara varför barnet sätts i time-out, och vad barnet behöver göra för att återvända till den förstärkande miljön/släppas ut av time-out (men för mycket förklaring kan förstärka det oönskade beteendet till följd av "felplacerad vuxen uppmärksamhet"). Vidare föreslår den välkända utvecklingspsykologen Kathleen Stassen Berger att time-out ska förbli kort, och föreslår en allmän riktlinje: hur lång tid som barnet ska vara i time-out bör korrelera med barnets ålder – varje år av barnets ålder utgör en minut i time-out.

Time-out är en beteendekontrollmetod som bygger på att ta bort positiv förstärkning under en kort stund. Mindre utarbetade metoder från samma klass som taktisk ignorering , eller planerad ignorering, kan också vara effektiva i fall där uppmärksamhet från föräldrar/vårdgivare är den positiva förstärkningen för negativt beteende. Denna klass av metoder är mer effektiva om barnet får en betydande mängd positiv förstärkning (beröm, uppmärksamhet) för gott beteende. Alla straffprocedurer kan framkalla andra problembeteenden, skada relationer eller framkalla flykt- eller undvikande beteenden. Av detta, och andra etiska skäl, uttömmar beteendeanalytiker alla alternativ för att använda differentiella förstärknings- och/eller utrotningsprocedurer för att minska problembeteende, innan de överväger användningen av bestraffningsprocedurer.

Effektivitet

Flera studier visar att time-out är en särskilt effektiv disciplinär strategi, som minskar aggressivt och icke-kompatibelt beteende, när andra positiva föräldraskapsmetoder också används. Metaanalytiska bevis tyder på att time-out är mycket effektivt för att minska problembeteendet hos unga oppositionella trotsiga barn och öka barns följsamhet. American Academy of Pediatrics och Society of Clinical Child and Adolescent Psychology har utfärdat uttalanden som stöder användningen av time-outs som ett disciplinärt verktyg.

För att time-out ska vara effektiv måste den icke-time-out- eller "time-in"-miljön vara tillräckligt förstärkande i motsats till time-out-miljön, vilket gör time-out till en oönskad upplevelse.

Det finns skillnader mellan strategier för att avsluta timeout. Vissa förespråkare av time-outs insisterar på tystnad och stillhet från barnet under time-outen, eller användningen av en "frigörande-contingency", där barnet måste sitta lugnt i slutet av time-outperioden. Men majoriteten av forskningen tyder inte konsekvent på att denna typ av oförutsedda händelser förbättrar effektiviteten av time-outs, även om ingen forskning tyder på att de är skadliga.

De som använder time-out för att barn ska få ilska och frustration "ur sitt system" eller för att barn ska tänka på sitt beteende använder time-out på ett sätt som är annorlunda än de som baserar det på operanta konditioneringsprinciper (att time- out ) från positiv förstärkning kan minska återfall av det oönskade målbeteendet).

I en studie av Donaldson och Vollmer jämfördes effekten av en time-out med fast varaktighet och en tidsgräns för frisättningsberedskap. I tillståndet med fast varaktighet skickades barn till time-out i totalt 4 minuter och släpptes från time-out oavsett om de utförde problembeteende under time-outsessionen. I beredskapstillståndet frisläpptes barn inte från time-out om de utförde problembeteende under de sista 30 sekunderna av sin time-out. Time-outen förlängdes tills det inte förekom några problembeteenden under totalt 30 sekunder eller tills timeouten nådde tiominutersstrecket. Resultaten visade att båda time-outprocedurerna var framgångsrika för att minska problembeteendet för försökspersonerna. Försökspersonerna i frigivningsberedskapen gynnades inte heller av att stanna i time-out under en längre tid. Dessutom visar resultaten att endast fyra minuter krävs för en framgångsrik time-out-procedur.

Effektiviteten av time-out varierar också med varje enskilt barn, beroende på barnets ålder, temperament och känslomässiga välbefinnande.

I september 2019 drog en studie publicerad av University of Michigan slutsatsen att användning av timeouts för att disciplinera barn inte var skadligt för dem och inte heller befanns det vara skadligt för barns relationer med sina föräldrar. Den åttaåriga studien fann att barn som disciplinerats med timeouts inte visade ökade nivåer av ångest eller aggression.

Nackdelar

Kritiker av time-out inkluderar Thomas Gordon , Gabor Mate , Alfie Kohn och Aletha Solter , som hävdar att tillvägagångssättet kan leda till kortsiktig efterlevnad men har samma nackdelar som andra former av straff. Enligt dessa författare förbättrar inte användningen av time-out moraliskt beteende eller lär barn användbara konfliktlösningsförmåga och det misslyckas med att ta itu med den bakomliggande orsaken till beteendet. Dessutom hävdar de att förälder/barn-bandet kan skadas av påtvingad isolering och tillbakadragande av kärlek i ett försök att kontrollera ett barns beteende och detta kan leda till känslor av osäkerhet eller ångest hos barn, även om det inte finns några bevis för att detta inträffar.

Förutom de potentiella psykologiska nackdelarna till följd av användningen av time-out, verkar det också finnas en risk för barnets utvecklande hjärna, enligt forskning inom neurovetenskap av Daniel J. Siegel . "I en hjärnskanning kan relationell smärta (som orsakas av isolering under bestraffning) se ut på samma sätt som fysisk misshandel", och "Upprepade upplevelser förändrar faktiskt hjärnans fysiska struktur." Society of Clinical Child and Adolescent Psychology skickade ett svar till Siegel och hävdade att hans påståenden var "upprörande" och inte stöddes av forskning. Dr. Siegel backade senare från detta uttalande och hävdade att Time Magazine förvrängde hans budskap. Han förtydligade, "Den "lämpliga" användningen av time-outs kräver korta, sällsynta, tidigare förklarade pauser från en interaktion som används som en del av en genomtänkt föräldrastrategi som följs av positiv feedback och kontakt med en förälder. bara rimligt, men det är ett övergripande tillvägagångssätt som stöds av forskningen som är till hjälp för många barn."

Nya "starka" positiva föräldraskapsmetoder tyder på att man undviker straff i allmänhet, inklusive time-outs. Förespråkare för starkt positivt föräldraskap hävdar att barns dåliga beteende kan bero på underliggande problem snarare än enkla trots, och att straffa dessa beteenden kommer bara att leda till undvikande utan att åtgärda det underliggande problemet.

Australian Association for Infant Mental Health har publicerat ett ställningstagande där användningen av time-out anses olämplig för barn under tre år, och "måste noga övervägas i förhållande till det enskilda barnets erfarenhet och behov" för barn förbi denna ålder. De föreslår att man istället använder "time-in", där barn tas bort från situationen men inte utesluts från förälderinteraktion.

Användningen av time-out måste noga övervägas i familjer som hanterar särskilda utmaningar. I en genomgång av föräldrainterventionsprogram för drogmissbrukande mödrar fann forskare att program som betonade beteendemässiga metoder för disciplin (som användningen av time-out och belöningar) "inte var framgångsrika när det gäller att främja mätbar förbättring av interaktioner mellan mor och barn eller främja barn. utveckling." Ett anknytningsbaserat tillvägagångssätt med fokus på att stärka relationen mellan föräldrar och barn visade sig vara mer framgångsrikt än beteendemässiga tillvägagångssätt för att förändra barns beteende i dessa familjer.

Andra studier har funnit att det traditionella beteendemässiga förhållningssättet till disciplin (såsom användningen av time-out och belöningar) kan vara utmanande med barn i fosterhem med anknytningsstörningar till följd av tidig misshandel eller försummelse. Fosterföräldrar drar nytta av utbildning som tar upp dessa barns anknytning och känslomässiga problem, såväl som traditionella föräldratekniker.

Time-out har missbrukats till den grad att det blivit kränkande i vissa skolor och därför är det viktigt med korrekt utbildning för pedagoger. Det finns rapporterade fall av barn som blivit inlåsta i garderober under längre perioder av isolering för beteenden som att gråta eller misslyckas med att slutföra ett uppdrag. Detta är inte exempel på lämplig användning av time-out.

Se även

• Beteendehantering
• Barndisciplin