Perseverativ kognition

Perseverativ kognition är ett samlingsbegrepp inom psykologi för att ständigt tänka på negativa händelser i det förflutna eller i framtiden (t.ex. oro , idisslingar och grubblande, men också sinnesvandring kring negativa ämnen).

Det har visat sig ha fysiologiska effekter, såsom ökad hjärtfrekvens, blodtryck och kortisol, i det dagliga livet såväl som under kontrollerade laboratorieförhållanden. På grund av dessa fysiologiska effekter hjälper det psykologiska konceptet perseverativ kognition att förklara hur psykologisk stress , såsom arbetsstress och äktenskapsstress, leder till sjukdomar, såsom hjärt-kärlsjukdomar .

Definition

Definitionen av perseverativ kognition är: "den upprepade eller kroniska aktiveringen av den kognitiva representationen av en eller flera psykologiska stressorer". Oro , idisslingar och alla andra former av tankar ( kognition ), om stressande händelser som har hänt eller kan hända, faller under definitionen av perseverativ kognition. "Bara att tänka på dina problem, utan att kalla det oroande eller idisslande", är också uthållig kognition, liksom sinnesvandring när det handlar om negativa ämnen. Det finns en stor mängd kunskap om de typiska beståndsdelarna i perseverativ kognition, såsom oro, idisslingar, repetitivt tänkande och (negativ) sinnesvandring (recensat i Watkins, 2008). Perseverativ kognition kan delvis vara omedveten . Precis som människor inte är medvetna om större delen av sina tankar (kognition), kanske de inte heller är medvetna om att de fortsätter att tänka på stressfaktorer.

Perseverativ kognitionshypotes

Den perseverativa kognitionshypotesen hävdar att stressande händelser börjar påverka människors hälsa när de tänker på dem upprepade gånger eller kontinuerligt (det vill säga ' hålla ut kognitivt ').

Stressande händelser och de direkta fysiologiska reaktionerna på dem är ofta för korta för att orsaka kroppsskada. Men människor kan ha fortsatta tankar om händelser från det förflutna, eller om potentiella framtida händelser, och kroppen reagerar på de upprepade tankarna (perseverativ kognition) med långvariga fysiologiska stressreaktioner. Därför är det den uthålliga kognitionen, och inte stressfaktorerna som så småningom kan leda till sjukdom. I vetenskapliga termer sägs det att perseverativ kognition är en förmedlare av stressens skadliga effekter på ens hälsa. Sedan dess publicering har vetenskapliga bevis för denna hypotes ackumulerats.

Fysiologiska effekter och sjukdom

Se även: Hälsopsykologi

Perseverativ kognition är inblandad med en "stress-sjukdomslänk". Vidare är det tänkandet om stressen, eller snarare besattheten av den, som etablerar en koppling mellan stress och sjukdom. Perseverativ kognition fokuserar också på effekterna som oroande över förväntan. händelser har på den fysiska kroppen och sinnet. Detta kan tyda på att tvångsmässig oro över tidigare händelser eller framtiden kan leda till fysiska problem.

Det finns några fysiska bevis för effekterna av perseverativ kognition, som noterats i en analysartikel. Artikeln fann att kortisolnivåerna , såväl som den genomsnittliga hjärtfrekvensen hos individer, var högre när perseverativa kognitiva processer var närvarande. En annan artikel säger att "att oroa sig för stressiga händelser ökar den totala tid som stress har en " nötningseffekt" på människokroppen." Det har gjorts studier som visar samband mellan kognitiv uthållighet och ökad hjärtfrekvens. De konsekventa, idisslande tankarna som cirkulerar i ens sinne kan leda till fysiska reaktioner.

I en annan artikel diskuteras det att perseverativ kognition ökar hjärtfrekvensen och även påverkar delar av hjärnan , särskilt i de prefrontala och amygdala områdena. Det finns ett samband mellan hjärnan och hjärtat när det kommer till perseverativ kognition. När det är närvarande påverkar det inte bara mentala faciliteter, utan även fysiska komponenter. En artikel beskriver de fysiska komponenterna som ett svar på tankarna, "som om individen stod inför en extern stressor". Artikeln talar också om hur tvångstankar av oro leder till större depression. Kognitiv uthållighet leder till flera problem, allt från humör till hjärtfrekvens.

Kognitiv uthållighet påverkar inte bara mental och fysisk bearbetning, utan den har också möjligheten att påverka sömnen , som undersökts i en artikel. I den här artikeln undersöktes effekten av tvångsmässig oro angående jobb, vilket skapar uthållig kognition, på sömnen. De fann att det fanns ett samband mellan överdriven jobbcentrerad perseverativ kognition och brist på god sömn. Perseverativ kognition påverkar flera delar av livet. En annan artikel talar om hur dålig sömn kunde hända när man hade uthållig kognition. Artikeln använder termen mind wandering för att tala om "ihållande och repetitiva" tankar och korrelerar med andra psykiska störningar. Perseverativ kognition kan påverka mer än fysiska komponenter, som nämnts tidigare. Samma artikel talade också om hur mental stelhet hänger ihop med perseverativ kognition och påverkar individer på flera sätt.

Dessutom har perseverativ kognition potential att göra andra psykiska sjukdomar värre. I en annan artikel, om dess effekt på PTSD , fann man att med svår PTSD och den perseverativa kognitionen korrelerade det med mindre återhämtning när det gäller hjärt-kärlsjukdom.

Se även

  1. ^ a b    Brosschot, JF; Pieper, S.; Thayer, JF (2005). "Utvidga stressteori: förlängd aktivering och perseverativ kognition" . Psykoneuroendokrinologi . 30 (10): 1043–9. doi : 10.1016/j.psyneuen.2005.04.008 . PMID 15939546 . S2CID 21406930 .
  2. ^ a b c d   Brosschot, JF; Gerin, W.; Thayer, JF (2006). "Oro och hälsa: den perseverativa kognitionshypotesen". Journal of Psychosomatic Research . 60 (2): 113–12. doi : 10.1016/j.jpsychores.2005.06.074 . PMID 16439263 .
  3. ^ a b    Watkins, ER (2008). "Konstruktiv och okonstruktiv repetitiv tanke" . Psykologisk Bulletin . 134 (2): 163–206. doi : 10.1037/0033-2909.134.2.163 . PMC 2672052 . PMID 18298268 .
  4. ^ a b    Ottaviani, C.; Shapiro, D.; Couyoumdjian, A. (2013). "Flexibilitet som nyckeln till somatisk hälsa: Från sinnesvandring till perseverativ kognition" . Biologisk psykologi . 94 (1): 38–43. doi : 10.1016/j.biopsyko.2013.05.003 . PMID 23680439 . S2CID 17843863 .
  5. ^ a b    Ottaviani, C; Couyoumdjian, A (2013). "För- och nackdelar med ett vandrande sinne: en prospektiv studie" . Gränser i psykologi . 4 : 524. doi : 10.3389/fpsyg.2013.00524 . PMC 3743222 . PMID 23966964 .
  6. ^    Zoccola, PM; Dickerson, SD; Yim, IS (2011). "Egenskap och tillstånd perseverativ kognition och kortisol uppvaknande svar" . Psykoneuroendokrinologi . 36 (4): 592–595. doi : 10.1016/j.psyneuen.2010.10.004 . PMID 21050668 . S2CID 23748341 .
  7. ^ a b c   Ottaviani, C.; Lonigro, A.; Medea, B.; Couyoumdjian, A.; Thayer, JF; Verkuil, B.; Brosschot, JF (2015). "Fysiologiska samtidiga effekter av perseverativ kognition: en systematisk granskning och metaanalys". Psykologisk Bulletin . 142 (3): 231–259. doi : 10.1037/bul0000036 . PMID 26689087 .
  8. ^ a b c Verkuil, B.; Brosschot, JF; Gebhardt, WA; Thayer, JF (2010). "När bekymmer gör dig sjuk: En genomgång av perseverativ kognition, standard stressrespons och somatisk hälsa" . Journal of Experimental Psychopathology . 1 : 87–118. doi : 10.5127/jep.009110 .
  9. ^    Brosschot, JF (2010). "Markörer för kronisk stress: Förlängd fysiologisk aktivering och (o)medveten perseverativ kognition" . Neurovetenskap och biobeteenderecensioner . 35 (1): 46–50. doi : 10.1016/j.neubiorev.2010.01.004 . PMID 20096302 . S2CID 38978073 .
  10. ^   Brosschot, JF; Verkuil, B.; Thayer, JF (2010). "Medveten och omedveten perseverativ kognition: Beror en stor del av långvarig fysiologisk aktivitet på omedveten stress?". Journal of Psychosomatic Research . 69 (4): 407–16. doi : 10.1016/j.jpsychores.2010.02.002 . PMID 20846542 .
  11. ^    Bargh, JA; Morsella, E. (2008). "Det omedvetna sinnet" . Perspektiv på psykologisk vetenskap . 3 (1): 73–9. doi : 10.1111/j.1745-6916.2008.00064.x . PMC 2440575 . PMID 18584056 .
  12. ^     Dijksterhuis, A.; Nordgren, LF (2006). "En teori om omedvetet tänkande". Perspektiv på psykologisk vetenskap . 1 (2): 95–109. CiteSeerX 10.1.1.513.2448 . doi : 10.1111/j.1745-6916.2006.00007.x . PMID 26151465 . S2CID 7875280 .
  13. ^   Geurts, SA; Sonnentag, S. (2006). "Återhämtning som en förklaringsmekanism i sambandet mellan akuta stressreaktioner och kronisk hälsonedsättning" . Scandinavian Journal of Work, Environment & Health . 32 (6): 482–92. doi : 10.5271/sjweh.1053 . PMID 17173204 .
  14. ^    Larsen, BA; Christenfeld, NJS (2009). "Kardiovaskulära sjukdomar och psykiatrisk komorbiditet: den potentiella rollen av perseverativ kognition" . Kardiovaskulär psykiatri och neurologi . 2009 : 1–8. doi : 10.1155/2009/791017 . PMC 2790803 . PMID 20029626 .
  15. ^   Flaxman, PE; Ménard, J.; Bond, FW; Kinman, G. (2012). "Akademikers upplevelser av ett respit från arbetet: effekter av självkritisk perfektionism och uthållig kognition på välbefinnande efter respit" ( PDF) . Journal of Applied Psychology . 97 (4): 854–865. doi : 10.1037/a0028055 . PMID 22545621 .
  16. ^ a b c     Kocsel, Natalia; Köteles, Ferenc; Szemenyei, Eszter; Szabó, Edina; Galambos, Attila; Kökönyei, Gyöngyi (juli 2019). "Sambandet mellan perseverativ kognition och vilopulsvariabilitet: Fokus på idisslare tankar" . Biologisk psykologi . 145 : 124–133. doi : 10.1016/j.biopsyko.2019.04.004 . ISSN 0301-0511 . PMID 31051207 . S2CID 140254575 .
  17. ^     Van Laethem, Michelle; Beckers, Debby GJ; Geurts, Sabine AE; Garefelt, Johanna; Magnusson Hanson, Linda L.; Leineweber, Constanze (2017-09-12). "Perseverativ kognition som en förklaringsmekanism i förhållandet mellan jobbkrav och sömnkvalitet" . International Journal of Behavioral Medicine . 25 (2): 231–242. doi : 10.1007/s12529-017-9683-y . ISSN 1070-5503 . PMC 5852204 . PMID 28900837 .
  18. ^    Makovac, Elena; Fagioli, Sabrina; Rae, Charlotte L.; Critchley, Hugo D.; Ottaviani, Cristina (januari 2020). "Can't get it off my brain: Meta-analysis of neuroimaging studies on perseverative cognition" . Psykiatriforskning: Neuroimaging . 295 : 111020. doi : 10.1016/j.pscychresns.2019.111020 . ISSN 0925-4927 . PMID 31790922 .
  19. ^     Ottaviani, Cristina; Medea, Barbara; Lonigro, Antonia; Tarvainen, Mika; Couyoumdjian, Alessandro (april 2015). "Kognitiv stelhet speglas av autonom inflexibilitet i det dagliga livet perseverativ kognition" . Biologisk psykologi . 107 : 24–30. doi : 10.1016/j.biopsyko.2015.02.011 . ISSN 0301-0511 . PMID 25749107 . S2CID 9641909 .
  20. ^ a b     Kibler, Jeffrey L. (februari 2018). "En utvidgning av den perseverativa kognitionshypotesen till posttraumatiskt stressyndrom Symptomatologi: Kardiovaskulär återhämtning i relation till svårighetsgraden av posttraumatisk stressyndrom och kognitiva bedömningar av stress" . Journal of Traumatic Stress . 31 (1): 25–34. doi : 10.1002/jts.22252 . ISSN 0894-9867 . PMC 6190589 . PMID 29388694 .
  21. ^    Ottaviani, Cristina (2018-04-01). "Hjärna-hjärta-interaktion i perseverativ kognition" . Psykofysiologi . 55 (7): e13082. doi : 10.1111/psyp.13082 . ISSN 0048-5772 . PMID 29607505 .
Hämtad från " https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Perseverative_cognition&oldid=1128807480 "