Systemcentrerad terapi

Systemcentrerad terapi ( SCT ) är en speciell form av gruppterapi baserad på Theory of Living Human Systems utvecklad av Yvonne Agazarian . Teorin postulerar att levande mänskliga system överlever, utvecklas och förvandlas från enkla till komplexa genom diskriminerande och integrerande information. Motsvarande den lilla och strikt definierade uppsättningen av begrepp, definierar SCT en uppsättning metoder, tekniker och instrument. SCT-utövare använder dessa med individer, par och grupper för att utforska upplevelsen av deras olikheter och arbeta med dessa för att integrera dem. Genom att använda metoden för funktionell undergruppering ökar dessa levande mänskliga system sin förmåga att se båda sidor av sina problem och lösa dem produktivt. Teorin utvecklades först i Agazarians bok från 1997, Systems-Centered Therapy for Groups, och växte fram ur hennes tidigare arbete inom grupppsykoterapi under inflytande av sådana figurer som WR Bion och John Bowlby genom ytterligare input från Ludwigs allmänna systemteori. von Bertalanffy .

Systemcentrerad teori förklarar hur levande mänskliga system innehåller sin energi inom funktionella gränser och riktar den mot sina mål: de primära målen för överlevnad och utveckling och de sekundära målen för miljömästerskap. I SCT-träningsgrupper arbetar alla medlemmar i funktionella undergrupper snarare än att arbeta ensamma. Undergrupper arbetar på båda sidor av varje fråga i gruppen som en helhet. Denna praxis stärker både träningsgruppens terapeutiska kapacitet och tillåter enskilda medlemmar att välja vilken sida av konflikten som har terapeutisk betydelse för deras eget personliga arbete.

Teori om levande mänskliga system: en introduktion

Systemcentrerad terapi och konsultation utvecklad av Yvonne Agazarian är baserad på Theory of Living Human Systems, en teori som kan tillämpas på alla levande mänskliga system så små som en individ eller en stor grupp och par, familjer, klassrum, kommittéer, företag eller till och med nationer. Således erbjuder teorin en uppsättning idéer för att tänka på hur levande mänskliga system fungerar som kan tillämpas på vilken nivå som helst.

Teorin definierar "en hierarki av isomorfa system som är energiorganiserande, självkorrigerande och målinriktade" - arbetar utifrån antagandet att psykiska mönster kommer att upprepas i samma form (isomorfi) på varje kapslad nivå av interaktion. Var och en av dessa konstruktioner definieras sedan operativt med utvecklade metoder som testar teorins hypotes. På detta sätt erbjuder den en omfattande systemteori och praktikmetodik som kan tillämpas i kliniska, organisatoriska och pedagogiska miljöer. Viktigast av allt är att Agazarians teori om levande mänskliga system introducerar hypotesen att den enda väsentliga processen genom vilken levande mänskliga system överlever, utvecklas och transformeras är genom att diskriminera och integrera skillnader.

Att arbeta med olikheter

Skillnader är utmanande för människor, oavsett om de är olikheter i åsikter, övertygelser, idéer, önskemål eller känslor. Skillnader är utmanande även när vi hittar dem inom oss själva. Grupper reagerar ofta på olikheter som är "för olika" genom att ignorera skillnaderna, undvika olikheterna, försöka förändra eller konvertera skillnaderna eller skylla på, döma eller syndabocka skillnaderna. Grupper som reagerar på dessa sätt på olikheter kan överleva oförändrade under lång tid eftersom allt som utmanar status quo inte blir inkorporerat i gruppen eller avvisas av gruppen.

På grund av denna tendens ägnar systemcentrerade terapeuter eller konsulter stor uppmärksamhet åt kommunikationen inom systemet. De är särskilt ute efter att minska det defensiva "bruset" i kommunikationen. Buller definieras som motsägelser (Simon och Agazarian), tvetydigheter och redundanser (Shannon och Weaver). Detta koncept av brus utvecklades från arbete av Shannon och Weaver som formulerade observationer om det omvända förhållandet mellan brus och informationsöverföring. Genom att lyfta fram och minska motsägelser, oklarheter och redundanser, det vill säga "brus", är kommunikationen effektivare för att överföra information och systemet har större chans att särskilja och integrera sina olikheter.

Enligt teorin om levande mänskliga system kan grupper som kan ta in och använda skillnader inte bara överleva utan också utvecklas och transformeras. Denna typ av utveckling gör det möjligt för grupper att använda sina olikheter som resurser för att hitta lösningar på problem som är mer omfattande och lyhörda för problemets komplexitet. De kan röra sig med mindre svårigheter mot sina mål.

Funktionell undergruppering

I systemcentrerad terapi får medlemmarna lära sig att hantera skillnader och lösa konflikter med en teknik som kallas funktionell undergruppering. I stället för att enskilda medlemmar arbetar ensamma, kräver funktionell undergruppering att alla medlemmar i ett system som liknar varandra arbetar tillsammans för att på djupet utforska deras likhet. När den undergruppen avslutar sin utforskning, börjar den undergrupp som har en skillnad sitt arbete och utforskar deras likheter med varandra. Oundvikligen, när medlemmarna i en undergrupp pratar med varandra, upptäcker de skillnader (dvs skillnader inom den till synes lika) inom sin undergrupp och finner också likheter med den andra undergruppen (likheter i den till synes olika). Genom att använda funktionell undergruppering har hela gruppen en bättre chans att integrera sina olikheter snarare än att förkasta olikheter. När en grupp kan använda sina olikheter blir det mer komplext och intressant i likhet med hur musik berikas av harmonier eller sammanvävda teman. Gruppen går från att överleva status quo till utveckling och transformation.

SCT-klienter lär sig genom erfarenhet. Genom att utforska sin upplevelse snarare än att förklara den, lär sig medlemmarna att se skillnaden mellan heltäckande förståelse (ord först, erfarenhet andra) och orolig förståelse (upplev först, ord sedan). Klienter lär sig att återställa kopplingen mellan sitt heltäckande, tänkande jag och sitt känslomässiga, intuitiva jag. Att lära sig denna färdighet leder till att "innehålla" energin och få kunskapen som frustrationer och konflikter väcker, snarare än att urladda, binda eller dra ihop den i försvarssymptom. Energi i SCT förstås som gruppens eller individens förmåga att arbeta mot sina mål.

Jobbar med perspektiv

En annan viktig del av teorin om levande mänskliga system är att grupper fungerar mer effektivt när det finns kapacitet att flytta perspektiv från individens perspektiv till hela gruppens perspektiv. Att kunna skifta perspektiv från att se saker från en persons perspektiv i en grupp (eller par eller familj eller företag, etc.) till perspektivet för en medlem i gruppen skapar ett klimat av ömsesidigt arbete mot ett gemensamt mål. Individer som kan göra skiftet från en individs perspektiv till ett medlems- eller systemcentrerat perspektiv är mindre benägna att personligen ta de oundvikliga utmaningar som uppstår när ett mänskligt system rör sig mot sitt mål. När vi tar saker mindre personligt är det mindre troligt att vi fastnar i frustration, sårade känslor och improduktiva argument. När vi förstår oss själva i sammanhanget av de system som vi tillhör och samskapar - våra familjer, skolor, företag, fackföreningar, politiska partier, kyrkor, idrottsklubbar - deltar vi inte bara i deras uppgifter, vi är också involverade i deras utveckling: fastställande av auktoritetsfördelning och graden av tillit som hjälper dessa system att överleva och växa. Genom att göra detta bidrar vi till systembalansen mellan innovation och kontinuitet, och skapar samtidigt en balans mellan vår egen vilja att lära och vår önskan om trygghet.

Utvecklingsfaser

De systemcentrerade metoder som utvecklats från teorin om levande mänskliga system erbjuder en karta över förutsägbara faser för utvecklingen av mänskliga system. I den första fasen av utvecklingen kommer ett system överens med frågorna om att ge och ta auktoritet och med den auktoritet som finns i medlemmarna. Framgångsrik hantering av denna fas leder till samarbete mellan medlemmar och mellan medlemmar och ledare. Misslyckad hantering av denna fas resulterar i att medlemmar uppträder trotsigt eller följsamt vilket oundvikligen undergräver gruppens utveckling.

I den andra fasen, kallad intimitetsfasen, brottas gruppen med utmaningarna närhet och distans till medmedlemmar. Detta är fasen av teambuilding för arbetsgrupper och fasen där frågorna relaterade till separation och individuation utforskas i terapigrupper. När gruppen arbetar i denna fas utforskar den dragningen att bli förtrollad av sig själv eller att bli besviken och falla i förtvivlan utan energi att göra sitt arbete. Framgångsrik hantering av denna fas tillåter medlemmarna att få större tillgång och intimitet med sig själva och även att arbeta tillsammans med andra i ett klimat av beprövat och ömsesidigt förtroende.

I den tredje utvecklingsfasen har gruppen möjlighet att utveckla en större tillgång till sin emotionella och rationella intelligens och utvecklar förmågan att använda den informationen effektivt i tjänst för gruppens mål. Gruppen arbetar mer effektivt eftersom den är mer kapabel att acceptera verkligheten i den roll varje medlem spelar i gruppen, och förblir mer kopplad till gruppens mål och verkligheten i den miljö där gruppen arbetar.

Att framgångsrikt hantera utmaningarna i dessa utvecklingsfaser innebär att systemet är kapabelt att utveckla en effektiv fördelning av auktoriteter, skapa ett klimat av förtroende och utveckla förmågan till systemanpassning och lärande. Wheelan (2005) har visat att arbetsgrupper som är mer utvecklade i sina faser har ökat produktiviteten.

Som psykoterapi

Teorin om levande mänskliga system har tillämpats på psykoterapi såväl som på affärs-, organisations- och utbildningskonsultationer. I sin tillämpning på psykoterapi är en unik aspekt av denna teori att den är lika tillämplig på både individuell och par psykoterapi och grupppsykoterapi. SCT hävdar att mycket av en persons lidande är relaterat till att se sig själv endast ur det individuella jagets perspektiv, en personcentrerad syn. Genom att utveckla en förmåga att se sig själv utifrån det system man är en del av, ett systemcentrerat perspektiv, kan psykoterapiklienten mer medvetet påverka sin egen utveckling och utvecklingen av de system de är en del av.

En SCT-terapeut använder utvecklingsfaserna som beskrivs i teorin om levande mänskliga system för att systemiskt träna en klient att känna igen sinnestillstånd som stör att nå klientens mål. Dessa störande sinnestillstånd kallas försvar. Två av de vanligaste försvaren som för människor till psykoterapi är ångest och depression; dessa behandlas i den första fasen av behandlingen. Klienter får lära sig att känna igen och minska dessa försvar så att de blir fria att genomgå livet mindre smärtsamt och smidigare. SCT-arbete är ett partnerskap där terapeuten styr upplägget av terapin och klienter gör en rad hanterbara val vid olika "väggafflar". Varje gaffel är ett val en person gör mellan välbekanta försvar och att uppleva de känslor, konflikter eller impulser som utlöste försvaret. Den Systemcentrerade terapeuten lär klienten att systematiskt försvaga försvaret, såsom ångest eller spänning, i en strukturerad sekvens som matchar klientens förmåga att välja. När varje försvar är ogjort kan klienten välja att ta vägen bort från symptomen som genereras av deras försvarsreaktioner och mot att upptäcka konflikterna, mellan deras känslor eller impulser och rädslan för deras känslor eller impulser, som var att upptäcka. försvarade sig mot. I takt med att SCT-psykoterapin fortskrider får klienten färdigheter som ökar deras förmåga att ångra sitt eget försvar. Genom denna process återfår klienterna sin förmåga att använda sitt sunda förnuft (och existentiella humor!) för att hantera de dagliga konflikterna mellan sig själva och verkligheten. Tydliga resultatkriterier för varje steg är i sekvensen av försvarsmodifiering lokaliserar klienten i SCT-behandlingsplanen. Eftersom varje försvarsmodifiering adresserar ett specifikt symptom, kan terapin levereras antingen kontinuerligt eller delas upp i moduler. SCT kan därför tillämpas på målen för både kort- och långtidsterapi.

Kritik

Irvin D. Yalom har sett bildandet av undergrupper som en negativ indikator i gruppterapisammanhang.

Se även

Vidare läsning

Agazarian, YM (1994) Faserna eller utvecklingen och den systemcentrerade gruppen. I M. Pines &V. Schermer (Eds.), Ring of fire: Primitiva objektrelationer och affekt i grupppsykoterapi. London: Routledge, Chapman & Hall
Agazarian, YM (1997b). Ordlista över SCT-termer. The SCT Journal, 2, 3-10
Agazarian, YM (1999a). Utvecklingsfaser i den systemcentrerade gruppen. Small Group Research, 30 (1), 82-107
Agazarian, YM (1999b). Systemcentrerad terapi. I HG Rosenthal (Red.), Favoritrådgivnings- och terapitekniker. Washington, DC: Accelererad utveckling
Agazarian, YM (2002). Ett systemcentrerat förhållningssätt till individuell och grupp psykoterapi. I L. Vandecreek & T. Jackson (red.). Innovations in clinical practice: A source book, Vol. 20, 223-240. Sarasota, FL: Professional Resource Press
Agazarian, YM & Gantt, SP (2000). Självbiografi av en teori. London och Philadelphia: Jessica Kingsley Publishers "Selvbiografi om en teori: Utveckling av teorin om levande mänskliga system och dess systemcentrerade praktik" (augusti 2000)
Agazarian, YM & Gantt, SP (2003). Faser av grupputveckling: Systemcentrerad hypotes och deras implikationer för forskning och praktik. Group Dynamics: Theory, Research and Practice, 7(3), 238-252
Agazarian, YM & Gantt, SP (2005). Systemperspektivet. I S. Wheelan (Red.), Handbook of group research and practice. Thousand Oaks, CA: Sage Publications.
Agazarian, YM & Janoff, S. (1993). Systemteori och mindre grupper. I: I. Kaplan & B. Sadock (red.), Comprehensive textbook of group psychotherapy (3:e uppl.), 33-44). Baltimore, MD: Williams & Wilkins, Division of Waverly
Wheelan, S (2005) Group Processes: A Developmental Perspective (2nd edn) Needham Heights, MA: Allyn & Bacon
Simon. A. & Agazarian, YM (1967) SAVI: Sekventiell analys av verbal interaktion. Research for Better Schools, Philadelphia.
Shannon, CE, & Weaver, W. (1964). Den matematiska teorin om kommunikation. Illinois: University of Illinois Press.

externa länkar

Hemsida för systemcentrerad utbildning