Rationell beteendeterapi

Rationell beteendeterapi (RBT) är en form av kognitiv beteendeterapi utvecklad av psykiatern Maxie Clarence Maultsby Jr. , en professor vid Medical College vid Howard University . RBT är utformad för att vara en korttidsterapi som bygger på att upptäcka ett oanat problem som skapar oönskade mentala, känslomässiga och fysiska beteenden.

Enligt Maultsby adresserar RBT alla tre grupper av inlärda beteenden direkt: det kognitiva, det känslomässiga och det fysiska. Det innebär också systematisk vägledning i tekniken för emotionell självhjälp som kallas rationell självrådgivning. En av egenskaperna hos rationell beteendeterapi är att terapeuten tilldelar klienten " terapeutiska läxor" .

I Dr. Maultsbys bok, Rational Behaviour Therapy, diskuterar han de nio vetenskapliga tillvägagångssätten som ligger till grund för denna metod:

1. Konsten och vetenskapen att utöva familjemedicin.
2. Specialitetsutbildning i vuxen- och barnpsykiatri.
3. Neuropsykologiska teorier av Donald Hebb och Alexander Luria.
4. Ivan Pavlovs klassiska konditionsteori.
5. Den operanta inlärningsteorin av James G. Holland och BF Skinner.
6. Lärande teorier av Hobart Mowerer och Julian Rotter.
7. Konditionering och inlärningsforskning av Clarence V. Hudgins, Mary Cover Jones, John I. Lacey, Robert L. Smith, Charles E. Osgood och George J. Such, Gregory HS Razran, Arthur W. Staats och Carolyn K. Staats, John B. Watson och Rosalie Rayner, Joseph Wolpe och Arnold Lazarus.
8. Psykosomatisk forskning av David T. Graham och William J. Grace.
9. Albert Ellis teori och teknik för Rational Emotiv Therapy.

Några av begreppen inom Rational Behaviour Therapy är ABC Emotion scale, Five Rules for Healthy Thinking (5RHT) och Healthy Semantics. Både ABC och 5RHT skapar hälsosam semantik. Dessa begrepp används för att hjälpa till att behandla patienten. En annan nyckelkomponent är Rational Self-analysis (RSA) som hjälper till att strukturera patienten. Detta är mer känt som att få en hemuppgift som skapar en rutin för patienten. Rational Emotive Imagery (REI) är ett annat koncept som används för att skapa en viktig inlärning av en vana för att ersätta en gammal vana som vi inte längre vill ha.

Historia

Rationell beteendeterapi är resultatet av fyra betydande influenser i Maultsbys yrkesliv: hans erfarenhet som läkare, Alexander Lurias neuropsykologi , BF Skinners beteendeinlärningsteori och Albert Ellis rationella emotionella beteendeterapi . RBT anses vara en av de första kognitiva beteendeterapierna som utvecklades specifikt för att användas som en självrådgivningsteknik. Det var Ellis som hade den mest betydande inverkan på utvecklingen av RBT som psykoterapimetod. Men till skillnad från Ellis teknik lämnar RBT filosofiska frågor till patienternas individuella preferenser.

5. Wirga, M., DeBernardi, M., Wirga, A. et al. Maultsbys rationella beteendeterapi: bakgrund, beskrivning, praktiska tillämpningar och den senaste utvecklingen. J Rat-Emo Cognitive-Behav Ther 38, 399–423 (2020). https://doi.org/10.1007/s10942-020-00341-8

Vidare läsning

• Maultsby, MC "The Evolution of RBT (Rational Behaviour Therapy)". Proceedings of the Year Conference of Rational Emotive and Behavioral Therapists . Chicago, Illinois (1977): 88–94.
• Maultsby, MC "The Principles of Intensiv Rational Behaviour Therapy", s. 52–57 i JL Wolfe och. E. Brand, red., Twenty Years of Rational Therapy: Proceedings of the First National Conference on Rational Psychotherapy . New York: The Institute for Rational Living, 1977.
• Maultsby, MC En miljon dollar för din baksmälla: Den illustrerade guiden för den nya självhjälpsmetoden för alkoholbehandling . Lexington, Kentucky: Rational Self-Help Books, 1979 (utgången). Ny version: Stay Sober and Straight , 2001.
• Maultsby, MC "Rational Behaviour Therapy in Groups", s. 169–206 i George M Gazda (red.) Innovations to Group Psychotherapy (2nd Ed.) Springfield, Illinois: Charles C. Thomas, 1981.
• Maultsby, MC "Rationell beteendeterapi". I SM Turner och RTJones (Eds.), Behaviour Therapy and Black Populations: Psychosocial Issues and Empirical Findings . New York: Plenum Press, 1982.
• Maultsby, MC Rationell beteendeterapi . Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall, 1984.