Lås (vals)
Det finns flera typer av låssteg i valsdans , inklusive International Standard-vals . Ett " låssteg " är när den rörliga foten närmar sig den stående foten och korsar framför eller bakom den, vilket skapar en " kontroll "-position.
Det finns flera låssteg i vals, bland annat: baklåset , som är en kursplansfigur i brons ; vridlåset i Silver- kursplanen ; och vridlåset till höger i Guldkursplanen .
Baklås
Baklåset är ett brons kursplanssteg . Det är en progressiv figur lånad från quickstep . Det används vanligtvis som slutet på ett progressivt chassé till höger .
- Ledare (man)
Slå | Fotställning | Inriktning | Mängd tur | Fotarbete |
---|---|---|---|---|
1 | Vänster fot bakåt i motsatt kroppsrörelseposition (CBMP) | Baksida diagonal vägg | Tå – häl | |
2 ( 1⁄ 2 slag ) | Höger fot tillbaka | Baksida diagonal vägg | Tå | |
& ( 1⁄2 slag ) | Vänster fot korsar framför höger fot | Baksida diagonal vägg | Tå | |
3 | Höger fot diagonalt bakåt | Baksida diagonal vägg | Tå – häl |
- Följare (dam)
Slå | Fotställning | Inriktning | Mängd tur | Fotarbete |
---|---|---|---|---|
1 | Höger fot framåt i CBMP , extern partner (OP) | Mot diagonal vägg | Häl – tå | |
2 ( 1⁄ 2 slag ) | Vänster fot diagonalt framåt | Mot diagonal vägg | Tå | |
& ( 1⁄2 slag ) | Höger fot korsar bakom vänster fot | Mot diagonal vägg | Tå | |
3 | Vänster fot diagonalt framåt | Mot diagonal vägg | Tå – häl |
Framlås
Framlåset är samma figur som baklåset, endast med omvända roller mellan ledare och följare.
Vridlås
Vridlåset är ett Silver kursplanssteg. Den övergår från en högersvängande figur till en vänstersvängande.
- Ledare (man)
Slå | Fotställning | Inriktning | Mängd tur | Fotarbete |
---|---|---|---|---|
1 ( 1⁄ 2 slag ) | Höger fot bakåt, höger sida ledande | Bakåt diagonalt mitt | Tå | |
& ( 1⁄2 slag ) | Vänster fot korsar framför höger fot | Bakåt diagonalt mitt | Tå | |
2 | Höger fot bak och något höger | Bakåt diagonalt mitt | Börja svänga vänster | Tå |
3 | Vänster fot till sida och något framåt | Pekande diagonal vägg | 1 ⁄ 4 mellan 2 och 3, kroppen svänger mindre | Tå – häl |
1 | Höger fot framåt i CBMP , OP | Mot diagonal vägg | Häl |
- Följare (dam)
Slå | Fotställning | Inriktning | Mängd tur | Fotarbete |
---|---|---|---|---|
1 ( 1⁄ 2 slag ) | Vänster fot framåt, vänster sida ledande | Mot mitten diagonalt | Tå | |
& ( 1⁄2 slag ) | Höger fot korsar bakom vänster fot | Mot mitten diagonalt | Tå | |
2 | Vänster fot framåt och något vänster | Mot mitten diagonalt | Börja svänga vänster | Tå |
3 | Höger fot till sida och något bakåt | Baksida diagonal vägg | 1 ⁄ 4 mellan 2 och 3, kroppen svänger mindre | Tå – häl |
1 | Vänster fot bak i CBMP | Baksida diagonal vägg | Tå |
Vrid låset åt höger
Vridlåset till höger är ett Guld kursplanssteg . Det lades till i ISTD- kursplanen först efter 1966, på grund av dess ökande popularitet.
- Ledare (man)
Slå | Fotställning | Inriktning | Mängd tur | Fotarbete |
---|---|---|---|---|
1 ( 1⁄ 2 slag ) | Höger fot bak höger sida ledande | Understödjande danslinje | Tå | |
& ( 1⁄2 slag ) | Vänster fot korsar löst framför höger fot | Mot mitten | 1⁄4 & " till höger mellan 1 och " | Tå |
2 | Höger fot till sida och något framåt, litet steg, mellan partners fötter | Mot mitten diagonalt | 2 1⁄8 mellan "&" och | Tå |
3 | Vänster fot diagonalt framåt, vänster sida leder i promenadläge (PP) | Pekar diagonalt mitt, kroppen vänd mot danslinjen | Lätt kroppsväng åt höger | Tå – häl |
- Följare (dam)
Slå | Fotställning | Inriktning | Mängd tur | Fotarbete |
---|---|---|---|---|
1 ( 1⁄ 2 slag ) | Vänster fot framåt, vänster sida ledande | Motstående danslinje | Tå | |
& ( 1⁄2 slag ) | Höger fot korsar löst bakom vänster fot | Uppbackning center | 1⁄4 & " till höger mellan 1 och " | Tå |
2 | Vänster fot till sida och något bakåt | Bakåt diagonalt mitt | 2 1⁄8 mellan "&" och | Tå |
3 | Höger fot till sida i PP , efter att ha borstat mot vänster fot | Pekar mot mitten, flyttar diagonalt mitt | 3 ⁄ 8 mellan 2 och 3, kroppen svänger mindre | Tå – häl |