Järnskjorta

Järnskjorta 鐵衫

Också känd som	Järnkropp
Fokus	Slående , Qigong
Ursprungsland	Kina
Skapare	Zhou Tong (munk)
Kända utövare	Wu Song
Föräldraskap	Okänd
Descendant konst	Wuzuquan
olympisk sport	Nej

Iron Shirt ( förenklad kinesiska : 铁 衫 ; traditionell kinesiska : 鐵 衫 ; pinyin : tiě shān ; kantonesiska: tit1 saam3) är en form av hård kampsportsövning som tros hjälpa till att skydda människokroppen från stötar i en kamp. Detta är en av Shaolintemplets 72 konstverk . Vissa kampsporter bygger på tron ​​att en korrekt tränad kropp tål mer skada än en som är otränad. Iron Shirt sägs vara en serie övningar som använder många postställningar , örter , qigong och kroppsrörelser för att få kroppens naturliga energi ( qi ) att förstärka dess strukturella styrka. Utövare tror att styrning av energi till delar av kroppen kan förstärka dessa delar av kroppen för att ta slag mot dem. I Shaolin -versionen av Iron Shirt, skulle utövaren göra saker som att ligga på en stubbe eller stödja tabletter av granit på bröstet med målet att göra kroppen hårdare.

Kända utövare

Enligt den 13:e generationens härstamning Tai He ("Stor harmoni") Wudangquan -mästaren Fan Ke Ping ( kinesiska : 范克平 ), en samlare av sällsynta Kung fu -manualer, utövade Zhou Tong , bågskytteläraren till general Yue Fei , Shènzi bādà Qígōng ( kinesiska : 肾子八大奇功 - "Testikel åtta enastående tekniker"). En under Mingdynastin och lärdes ut Wudangberget . Det blev en "ärftlig stil", som bara lärs ut till nära familjemedlemmar. Andra stilar inkluderar Hǔ Xiào Jīn Zhōng Zhào ( kinesiska : 虎啸金钟罩 – "Tiger Shouting Golden Bell Exercise"), Tie Bu Shan ("Five Phoenix Iron Shirt Work") och Wu Feng Qi Ming Gui Xi Su ( " Five Phoenix Combined Shouting Tortoise Resting Method"). Zhou Tong lär ha lärt sig dessa färdigheter av en "okänd mästare" och vidarebefordrat dem. Under Mingdynastin sägs den daoistiska prästen Deng Kun Lun ( kinesiska : 邓坤伦 ) ha lärt sig uppsättningen och publicerade senare en bok 1426 som heter Dà Sòng Quān Nèi Dì Yī Gāo Shǒu Zhōu Tóng Zhēn Chuán Hǔ Xiào Jīn Zhōng Zhào Fú Qì Liàn Xíng Mì Shù ( kinesiska : 嬈 宅安真传虎啸金钟罩服气炼形秘术 - "Stor sångcirkel intern sekvens Första Mästaren Zhou Tong True Line Tiger skriker Golden Bell Övning Bygg hemlig teknik") Det finns en VCD- serie om denna uppsättning qigongövningar .

En folksaga som heter "Möt Zhou Tong av en slump" säger att Zhou Tong gick längs borta sidan av en hög bro när han märkte en stor ung man som gick upp i hans riktning medan han tittade ner på sina egna fötter. Zhou trodde att den unge mannen var en kampsportsmästare som ville skämma ut Zhou genom att slå honom från bron med ett axelslag , och förberedde sig för en motattack och började svälja luft med ett subtilt "Hm!" och fokuserade all sin energi på sin högra axel. Huden på hans axel blev röd och sedan lila och blev hård som sten under hans kläder. När de två männen borstade axlarna slogs den unge mannen nästan av från bron och smärtan fick saliv att strömma från hans mun. Attacken gjorde att han var svag i knäna och ena sidan av hans kropp var helt bedövad. Men händelsen var ett missförstånd. Den unge mannen var ingen mindre än hans blivande student, Water Margin- banditen Wu Song som tittade ner på hans fötter för att undvika stora vattenpölar som föddes från en galen regnskur.

Se även

• Dim mak
• Järnpalm

externa länkar

• http://www.internalkungfu.ca/download8.wmv
• https://www.youtube.com/watch?v=TvPyIGGuOu4 Instruktionsvideo för järnskjorta
• "Järnskjorta" SLIPS BU SHAN GONG
• "Järnskjorta Tónic - Tónico Camisa de hierro - Lima Perú" SLIPS BU SHAN BUPIN