Marion Rosen

Marion Rosen
Född	( 1914-06-24 ) 24 juni 1914 Nürnberg , kungariket Preussen , tyska riket
dog	18 januari 2012 (2012-01-18) (97 år) Berkeley, Kalifornien , USA
Ockupation	Fysioterapeut
Känd för	Rosens metod

Marion Rosen (24 juni 1914 – 18 januari 2012) var en tysk-amerikansk fysioterapeut . Hon utvecklade Rosen Method Bodywork och Rosen Method Movement. Under Rosens ledning 1980 bildades Rosen Institute (RI) som den styrande internationella organisationen som skyddar och upprätthåller kvaliteten och standarderna för Rosenmetoden. Rosen Institute har affiliate utbildningscenter i 16 länder och har certifierat 1150 karossutövare och 150 rörelselärare.

Personlig historia

Rosen föddes i Nürnberg , Tyskland 1914. Marion Rosen tränade i massage och andningsarbete i Tyskland av Lucy Heyer-Grote, en elev till Elsa GIndler , som anses vara en upphovsman till somatiska metoder som använder andningen, kroppen och medvetenhet. Gindler, Rosen och Heyer-Grote gav andningsarbete, massage och avslappning till patienter som fick jungiansk psykoanalys. Dessa bildande upplevelser av samspelet mellan kropp och sinne påverkade Rosens unika perspektiv på att använda kroppsarbete och avslappning för att hjälpa klienter att hitta kopplingen mellan deras fysiska smärta, muskelspänningar och deras psykosociala historia och erfarenheter av trauma.

Hennes judiska arv fick Rosen att lämna Tyskland på 1930-talet. Hon fortsatte med att utbilda sig i sjukgymnastik i Sverige och på Mayo Clinic i USA, och bosatte sig sedan i Berkeley, Kalifornien . Under många decennier i privat praktik integrerade hon sin kropps- och själsträning med sina kunskaper om fysioterapi, och fick ett rykte bland läkare och terapeuter för att hjälpa individer som inte förbättrades genom traktionsbehandlingar. Under sin 70-åriga karriär som sjukgymnast tog Rosen hand om mellan 30 000 och 40 000 patienter. Marion Rosen fortsatte att undervisa, hålla workshops och träffa patienter tills hon drabbades av en stroke i slutet av 2011. Hon dog 97 år gammal den 18 januari 2012 i Berkeley.

Tidig utveckling av Rosenmetoden

Genom sin utbildning med Elsa Gindlers elev Lucy Heyer på 1930-talet och långa karriär som sjukgymnast, utvecklade Rosen ett särskilt förhållningssätt till kroppen och började så småningom lära ut den till andra. Hon syntetiserade sitt tillvägagångssätt till ett system av Rosen Method Bodywork, där en utövare identifierar och arbetar med områden med vanliga muskelspänningar hos klienten; och rörelse, som involverar en serie mjuka rörelser gjorda till musik, som en form av förebyggande sjukgymnastik.

Rosen Method of Bodywork utvecklades från Rosens kliniska arbete med fysioterapiklienter vars muskelsmärta och begränsningar förbättrades, för att sedan återkomma någon gång senare. Rosens decennier av kliniska observationer lät henne dra slutsatsen att kroppen innehåller känslomässiga minnen och reaktioner i omedvetna, vanemässiga mönster av muskelspänningar och begränsad andning. Hennes konceptualisering av denna koppling mellan kronisk smärta, spänning och olösta känslomässiga upplevelser från livshistoriska trauman ligger till grund för Rosens metod.

Rosen observerade att när hon använde mild, icke-manipulativ beröring och reflekterande ord för att slappna av muskelspänningsmönster, kunde hennes patienter observera känslor i sina kroppar, inklusive förnimmelser, minnen, bilder och känslor. När hennes patienter blev medvetna om, och pratade om, de känslomässiga orsakerna bakom deras smärta och fysiska begränsningar, kunde de uppnå varaktig nytta. Rosen betonade att en säker terapeutisk allians var nödvändig för att hennes patienter skulle uppfatta och beskriva förnimmelser i sina kroppar. Rosen observerade vidare att när hennes patienters andningsmuskler återfick hela sitt rörelseomfång, blev en andlig känsla av samband med något större än de själva ofta tillgänglig för dem.

1956 utvecklade Rosen en serie förebyggande fysioterapiövningar för klienter som ville optimera sitt välbefinnande. Gjorda i grupp och tonsatta, förbättrar dessa rörelser varsamt och systematiskt rörelseomfånget och ledsmörjningen. Rosens metodrörelse är unik i sin användning av rytmisk musik som inspirerar till rörelse, dess fokus på att "känna inifrån" för att odla förkroppsligad självmedvetenhet, dess uppmuntran till lättsam, naturlig andning och stödjande och upplivande gruppinteraktion.

Rosen utbildade sina rörelselärare att lägga tonvikt på förkroppsligad självmedvetenhet. Klienter vägleds att känna rörelserna uppstå inifrån kroppen, att märka hur rörelserna frigör andan och hur rörelserna ökar deras rörelseomfång. Lärare samarbetar med deltagarna för att slappna av musklerna till sin naturliga längd, förbättra dynamisk kroppsanpassning och tillåta naturlig uttrycksförmåga, vilket förbereder deltagarna för lätthet i vanliga rörelser, såväl som för mer ansträngande träning.

Rosenmetoden idag

Rosen Method Bodywork-utövare använder en syntes av uppmärksamhet på andningsmönstren, mild beröring som lyssnar och svarar på förändringar i muskelspänningar och reflekterande ord som ökar klienternas förkroppsligade självmedvetenhet. Rosen Methods karossutövare är utbildade att odla en terapeutisk samarbetsrelation baserat på noggrann uppmärksamhet på klienternas fysiska och känslomässiga svar för att underlätta säker frisättning av omedveten känslomässig smärta och underlätta avslappning av fysisk smärta och begränsningar.

Samtida neurovetenskaplig forskning bekräftar Rosens grundläggande observation: förbättrad medvetenhet mellan kropp och själ inom en säker terapeutisk allians förbättrar läkningen genom att flytta nervsystemet från tillstånd av smärtundvikande till tillstånd av smärtacceptans, avslappning och upplösning. Forskning bekräftar att förkroppsligad självmedvetenhet förbättrar motståndskraften i att hantera stress, sänker ångest och andra psykiatriska symtom och förbättrar den allmänna hälsan genom att minska inflammation i kroppsvävnader.

Viktiga verk

• Rosen, M. och S. Brenner. (2003). Rosen Method Bodywork: Få tillgång till det omedvetna genom beröring. North Atlantic Books
• Rosen, M. och S. Brenner. (1991). Rosen Method Movement. North Atlantic Books.