Helpyourselfish är det femte studioalbumet från danska rockbandet D-AD . Det släpptes den 1 mars 1995 och är uppföljaren till det mycket framgångsrika Riskin' It All . Den innehåller en paus från de flesta DAD-album, med ett tyngre sound.
Lista för spårning
"Reconstructdead" - 4:15
"Skrivet i vatten" - 4:24
"Hjälpsjälvisk" - 4:40
"Soulbender" - 5:34
"Oägd" - 4:16
"Candid" - 3:20
"Blod in/ut" - 3:16
"Be till en Gud" - 4:37
"Naken (men fortfarande strippande)" - 4:43
"Lever vi här???" - 4:50
"Det är när det är fel det är rätt" - 2:43
"Flat" - 4:32
"Time Swallows Time" (bonusspår på den japanska utgåvan)
Hittills har albumet sålt över 102 000 exemplar i Danmark.
