Colin Espie

Colin Espie PhD, DSc, FRSM , FBPsS FAASM (född 1957) är en skotsk professor i sömnmedicin vid Nuffield Department of Clinical Neuroscience vid University of Oxford och Fellow of Somerville College . Han är nära involverad i utvecklingen av Sir Jules Thorn Sleep & Circadian Neuroscience Institute (SCNi) där han är grundare av forskningsprogrammet för experimentell och klinisk sömnmedicin och klinisk chef för Oxford Online Program in Sleep Medicine . Hans speciella forskningsexpertis är inom bedömning och behandling av sömnstörningar, särskilt hantering av sömnlöshet med hjälp av kognitiv beteendeterapi , och i studier om etiologi och patofysiologi av sömnlöshet.

Biografi

, utbildad vid University of Glasgow med doktorsexamen och DSc om sömnstörningar, var grundande direktör för University of Glasgow Sleep Center från 1995 - 2012. Han innehar och har haft adjungerade eller gästande professorstjänster vid universiteten i Sydney, Rom ( la Sapienza), Laval (Quebec City) och Rochester (NY).

Espie grundade Big Health , det digitala terapiföretaget, tillsammans med entreprenören Peter Hames. Det första programmet, Sleepio är ett helt automatiserat digitalt KBT-sömnförbättringsprogram, som lanserades 2010 med avsikten "att sprida evidensbaserad KBT" och göra "KBT för sömnlöshet tillgänglig för den bredare befolkningen för första gången". Programmet har validerats i en randomiserad placebokontrollerad studie och har sedan dess varit föremål för totalt 12 förregistrerade RCT. Sleepio fick en UK NICE-riktlinje i maj 2022

Espie har publicerat över 300 vetenskapliga artiklar och har skrivit och redigerat flera böcker.

Andra möten

Espie är en emeritusprofessor vid College of Medical, Veterinary and Life Sciences vid University of Glasgow. Han är biträdande redaktör för Journal of Sleep Research , den officiella tidskriften för ESRS, sitter i redaktionen för Sleep Medicine Reviews och innehar eller har haft många positioner i nationella och internationella kommittéer som rör sömnstörningar och deras behandling. Han har mottagit ett flertal utmärkelser för sina professionella bidrag, inklusive från Sleep Research Society , Society of Behavioral Sleep Medicine och ett hedersstipendium från BABCP (British Association for Behavioral and Cognitive Psychotherapy).

Utvalda publikationer

Espie, CA, Lindsay, WR, Brooks, DN, Hood, EM & Turvey, T. (1989) En kontrollerad jämförande undersökning av psykologiska behandlingar för kronisk sömnlöshet. Behaviour Research and Therapy 27, 79-88

Espie, CA, MacMahon, KMA, Kelly, HL., Broomfield, NM, Douglas, NJ, Engleman, HE, McKinstry, B., Morin, CM Walker, A. & Wilson, P. (2007) Randomiserad klinisk effektivitetsprövning av sjuksköterska administrerad liten grupp KBT för ihållande sömnlöshet i allmänpraktik. Sleep 30, 574-584

Espie, CA, Fleming, L., Cassidy, J., Samuel, L., Taylor, LM, White, CA, Douglas, NJ, Engleman, HE, Kelly, HL. & Paul, J. (2008) Randomiserad kontrollerad klinisk effektivitetsprövning av kognitiv beteendeterapi kontra behandling som vanligt för ihållande sömnlöshet hos cancerpatienter. Journal of Clinical Oncology 26, 4651-4658

Espie, CA, Kyle, SD, Williams, C., Ong, JC, Douglas, NJ, Hames, P., & Brown, JSL (2012) En randomiserad, placebokontrollerad studie av online kognitiv beteendeterapi för kronisk sömnlöshetsstörning levereras via en automatiserad mediarik webbapplikation. SLEEP 35, 769-781

Espie, CA, Emsley, R., Kyle, SD, Gordon, C., Drake, CL, Siriwardena, AN, Cape, J., Ong, JC, Sheaves, B., Foster, R., et al. (2019). Effekt av digital kognitiv beteendeterapi för sömnlöshet på hälsa, psykologiskt välbefinnande och sömnrelaterad livskvalitet: en randomiserad klinisk prövning. JAMA Psychiatry 76, 21-30.

Miller, A. Espie, CA & Scott, J. (2004) Sömnen hos remitterade bipolära polikliniska patienter: en kontrollerad naturalistisk studie med aktigrafi. Journal of Affective Disorders 80, 145-153

Stott, R,, Pimm, J,, Emsley, R., Miller, CB, & Espie, CA (2021) Förbättrar kompletterande digital KBT för sömnlöshet kliniska resultat i en förbättrad tillgång till psykologiska terapier? Behaviour Research & Therapy 144, 103922

Freeman, D., Sheaves, B., Goodwin, GM, Yu, LM, Nickless, A., Harrison, PJ, Emsley, R., Luik, AI, Foster, RG, Wadekar, V., Hinds, C., Gumley, A., Jones, R., Lightman, S., Jones, S., Bentall, R., Kinderman, P., Rowse, G., Brugha, T., Blagrove, M., Gregory, AM, Fleming , L., Walklet, E., Glazebrook, C., Davies, EB, Hollis, C., Haddock, G., John, B., Coulson, M., Fowler, D., Pugh, K., Cape, J., Moseley, P., Brown, G., Hughes, C., Obonsawin, M., Coker, S., Watkins, E., Schwannauer, M., MacMahon, K., Siriwardena, AN & Espie, CA (2017). Effekterna av att förbättra sömnen på mental hälsa (OASIS): en randomiserad kontrollerad studie med medlingsanalys. The Lancet Psychiatry 4, 749-758.

Maurer, LF, Espie, CA, Omlin, X., Reid, MJ, Sharman, R., Gavriloff, D., Emsley, R & Kyle SD (2020). Isolering av tidsbegränsningens roll vid behandling av sömnlöshet: En randomiserad, kontrollerad, demonterande studie som jämför sömnrestriktionsterapi med reglering av tid i sängen. SOVA 43(11) zsaa096

Espie, CA, Kyle, SD, Hames, P., Gardani, M., Fleming, L., & Cape, J. (2014). The Sleep Condition Indicator: ett kliniskt screeningverktyg för att utvärdera Insomnia Disorder. BMJ Open 4:e004183.

BÖCKER

Espie, CA (2021) Att övervinna Insomnia : En självhjälpsguide med hjälp av kognitiva beteendetekniker, 2:a upplagan. Little, Brown Book Group, London [ISBN:978-1-47214-141-5]

Baglioni, C., Espie, CA och Riemann D. (2022) Kognitiv beteendeterapi för sömnlöshet under hela livslängden : riktlinjer och kliniska protokoll för vårdpersonal. Wiley & Sons, London och New York [9781119785132]

Espie, CA (förfaller 2023) The Clinician's Guide to Cognitive and Behavioural Therapeutics (CBTx) for Insomnia: a Scientist-Practitioner Approach. Cambridge University Press, Storbritannien

Espie, CA, Zee, P., & Morin, CM (förfaller 2023) The Oxford Handbook of Sleep and Sleep Disorders (Oxford Library of Psychology) 2:a upplagan. Oxford University Press, USA

Se även

• Kognitiv beteendeterapi för sömnlöshet
• Sömnmedicin