Sally Edwards

Sally Edwards
Medaljrekord
Triathlon för kvinnor
som representerar   United States
Ironman World Championship
Silver medal – second place 1981 Enskild
Bronze medal – third place 1982 (okt) Enskild

Sally Edwards (född 10 september 1947) är VD och grundare av Heart Zones, Inc. Hon är en bästsäljande och produktiv författare, serieentreprenör, professionell triathlet, motiverande talare, innovativ apputvecklare och en levande legend. Edwards är en pionjär inom modern damsport. Hon stöttade och kvalificerade sig sedan till de första olympiska försöken i maraton för kvinnor 1983. Hon är en av de ursprungliga grundarna av det nationella styrande organet för triathlon, USA Triathlon. Edwards har blivit invald i två Hall of Fames: Triathlon Hall of Fame 2012 och Sacramento Running Hall of Fame 2016. Hon har skrivit de första böckerna som skrivits om ämnen som triathlon, träning med pulsmätare, inomhuscykling med wearables , idrottssnöskor, idrottskurser i skolan med bärbara enheter och sex efterföljande böcker om triathlonsporten. Sammanlagt har Edwards skrivit 25 böcker i sin ansträngning och sitt fokuserade uppdrag att få Amerika i form.

I tjugotvå år fungerade Edwards som nationell taleskvinna för Danskin Women's Triathlon Series som frivilligt för att sluta sist som professionell triathlet så att ingen annan kvinna skulle behöva göra det. Idag driver hon vardagen för sitt 25 år gamla företag, Heart Zones efter att ha utvecklat den federalt patenterade Heart Zones Training Method. Företaget licensierar för närvarande sin teknologi i 10 länder, nästan 2 000 platser inklusive skolor, hälsoklubbar och hälsovårdsinrättningar. Sally bor i Sacramento , Kalifornien med sin partner och sin bästa hundkamrat, en röd healer som heter Lucy.

Karriär

Edwards är en entreprenör som har grundat sex företag inklusive:

  • Heart Zones Inc. ett internationellt företag inom fitness- och hälsoteknik, träning och utbildning,
  • Upbeat Workouts, den nya iPhone-appen som matchar din musik med dina steg för löpare, vandrare, cyklister.
  • ZONING Fitness, ett patenterat och märkt konditionsträningsprogram som använder pulsmätaren för Blink-zonerna,
  • Fleet Feet (en nationell kedja av franchisebutiker som driver specialbutiker);
  • Yuba Snowshoes (sport-prestanda snöskor ); och senast,
  • The Sally Edwards Company, ett professionellt talande företag.

Hon är också en professionell motiverande talare som har gett råd till tusentals om hur man driver ett framgångsrikt företag och om hur man hittar och lever träningslivsstilen .

Idrottskarriär

Sally Edwards har genomfört över 250 lopp inklusive mer än 150 Danskin Triathlons och 16 Ironman Triathlons . Hon är tidigare innehavare av mästarens världsrekord i Ironman, och tidigare nationell talesperson för Danskin-serien av sprinttriathlon för kvinnor. Hennes bakgrund inom multisporttävling är omfattande och sträcker sig över fyra decennier. Hon har vunnit Western States 100 Mile Endurance Run, 100 milen Iditashoe Snowshoe Race, Race Across America Stafettdivisionen och många maratonlopp . Hon har vunnit Ride and Tie fyra gånger (Ride and Tie-mästerskapet är ett team av två människor som omväxlande springer och rider en hästpartner över en svår 35-40 mils spår). Hon har även deltagit i äventyrslopp runt om i världen.

Edwards kan nås via hennes företag, Heart Zones hemsida eller via telefon +1 (916) 481-7283

Arbetar

Böcker

  • Triathlon: A Triple Fitness Sport: Den första kompletta guiden för att utmana dig till en ny total fitness (1982)
  • The Woman Runner's Training Diary (1984)
  • The Triathlon Training and Racing Book (1985)
  • The Equilibrium Plan: Balancing Diet and Exercise for Lifetime Fitness (1987)
  • Triathlon för barn (1992)
  • The Heart Rate Monitor Book (1992)
  • Pulsmätarebok (1993)
  • Hjärtzonsträning: Träna smart, håll dig i form och lev längre (1996) [ 4]
  • Smart Heart: High Performance Heart Zone Training (1997)
  • Caterpillars to Butterflies av Triathletes (från Danskin Women's Triathlon Series) (1997). Medförfattare av Maggie Sullivan
  • Hjärtfrekvensmätarens guidebok till träning i hjärtzon (reviderad 2010)
  • Pulsmätarloggen (2000)
  • The Triathlon Log (2000)
  • The Complete Book of Triathlons (2001)
  • The Heart Rate Monitor Workbook for Indoor Cyclists (2001) författad av Sally Reed [ 5]
  • The Heart Rate Monitor Book for Outdoor and Indoor Cyclists: A Heart Zone Training Program (2002) författad av Sally Reed [ 6]
  • Triathlon för kvinnor: träningsplaner, utrustning, kost (2002)
  • Middle School Healthy Hearts in the Zones (2002)
  • High School Healthy Hearts in the Zones (2002)
  • Bli en bättre löpare: 2011
  • ZONING, Fitness in a Blink 2012
  • Smart PE: Lektioner med hjälp av hjärtfrekvensmätare och stegmätare (2018)
  • Tröskelcykling: 30 turer inomhus med hjärtzonsmetoden (2020)
  •   Edwards, Sally; Sally Reed (2006). Heart Zones Cycling: The Avid Cyclist's Guide to Riding Faster and Further . Boulder, Colorado: VeloPress . sid. 296 sidor. ISBN 1-931382-84-0 . [7]
  1. ^ Profilera av Sally Edwards , Sacramento affärstidskrift; Danielle Starkey; 2 maj 2003.
  2. ^ Högteknologiska snöskor flammar nya banor , San Francisco Chronicle; Paul Kilduff; Fredagen den 30 december 2005.
  3. ^ 1999 Triathlon Hall of Fame Inductees
  4. ^ Hjärta zonplanerar (R) Partners - Sally Edwards

externa länkar

Hämtad från " https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Sally_Edwards&oldid=1057210352 "