Mål panik
Målpanik är ett psykologiskt – och kanske neurologiskt – tillstånd som upplevs av många bågskyttar , både tävlingsmässigt och rekreationsmässigt. Tillståndet manifesterar sig på olika sätt, vilket påverkar en bågskytts förmåga att skjuta säkert och exakt.
Målpanik har diskuterats i bågskyttekretsar åtminstone sedan 1970-talet. Det kallades ursprungligen "guld panik" eftersom en bågskytt skulle uppleva symtom (panik) när pilen fördes in på bullseye ( guld cirkel). Namnet utvecklades senare till målpanik eftersom man upptäckte att symtomen kunde upplevas när man siktade på vilket mål som helst.
Beskrivning
Medan målpanik ursprungligen skylldes på höga nivåer av ångest och en "rädsla för att misslyckas", förstås det nu att den orsakas av det sätt på vilket hjärnan lär sig på en neurologisk nivå. [ citat behövs ] Behandlingar baserade på detta nya paradigm har varit mycket effektiva för att behandla målpanik hos bågskyttar upp till olympisk nivå. [ citat behövs ]
Det finns tre primära symtom på målpanik. En bågskytt som lider av målpanik kan uppleva ett för tidigt ankare, där bågen ser ut att bli mycket tung och det är svårt för skytten att komma till fullt ankarläge. Ett andra symptom hänvisas till som ett för tidigt grepp, där en bågskytt "låser upp" eller "träffar en vägg" som de inte kan ta sig förbi när de försöker rikta in sin pil med målet. Det tredje symtomet kallas en för tidig frisättning och kännetecknas av en oförmåga att komma till fullt ankare utan att släppa pilen.
I media
Målpanik utforskas flitigt i den lätta romanen och den efterföljande animeserien Tsurune om japanska Kyūdō .