John Gwako
John Gwako (född 4 september 1978) är en kenyansk långdistanslöpare.
Han vann Marseille-Cassis Classique Internationale halvmaraton 1997 och satte banrekord på 1:00:27.
Efter att ha lidit av skador ganska länge planerar han nu en comeback 2014.
Prestationer
| År | Konkurrens | Mötesplats | Placera | Händelse | Anteckningar |
|---|---|---|---|---|---|
 Representerar Kenya
|
|||||
| 1997 | Lille halvmaraton | Lille, Frankrike | 1:a | Halv maraton | 1:01:10 |
| Corrida de Langueux | Langueux , Frankrike | 1:a | 10 km | ||
| Marseille-Cassis Classique Internationale | Marseille, Frankrike | 1:a | Halv maraton | 1:00:27 | |
| 1998 | VM i halvmaraton | Uster , Schweiz | 11:e | Halv maraton | |
| II Meia Maratona Internacional do Rio 1998 | Rio de Janeiro , Brasilien | 1:a | Halv maraton | 1:01:49 | |
| 2000 | VM i halvmaraton | Veracruz , Mexiko | 6:a | Halv maraton | |
| IV Meia Maratona Internacional do Rio 2000 | Rio de Janeiro , Brasilien | 1:a | Halv maraton | 1:01:48 | |
| 2001 | VM i halvmaraton | Bristol , England | 13:e | Halv maraton | |
| 2004 | VIII Meia Maratona Internacional do Rio 2004 | Rio de Janeiro , Brasilien | 1:a | Halv maraton | 1:02:11 |
Personbästa
- Halvmaraton - 1:01:00 timmar (1997)
- Marathon - 2:12:30 timmar (2005)
externa länkar
