Handledsskydd
Ett handledsskydd är en anordning för att skydda handleden från sportskador . Handledsskydd säljs i skateboard- , snowboard- och sportbutiker. De bärs också av personer som använder en balansbräda .
Syfte
Syftet med ett handledsskydd är att förhindra att bäraren skadar sin handled eller arm vid fall. När en person faller framåt är den typiska reflexen att sträcka ut sina händer framför sig för att bryta fallet. Vid särskilt våldsamma eller snabba fall som ofta förknippas med extremsport kan krafterna i samband med fallet vara tillräckligt stora för att orsaka allvarliga blåmärken, luxation eller fraktur av handleds- och armben. Handledsskydd förhindrar sådan skada med en plastskena som hålls på insidan av handleden. Skenan böjer sig inåt mot handflatan vid handledsleden, där den är exponerad, och döljs och hålls på plats genom vaddering vid hand och arm. När bäraren faller framåt på händerna hindrar den böjda plastskenan handen från att träffa marken, och plastens minskade friktion avleder händerna framåt. På grund av denna minskade friktion och framåtriktade avböjning av fallkraften kan ingen vikt läggas på armen som är tillräcklig för att orsaka skada utan att armen helt enkelt glider framåt. Även om handledsskydd kan förhindra armskador, har de ingen effekt på skador på axeln, och luxation eller fraktur är fortfarande möjlig, om inte mer sannolikt på grund av att armen kastas utåt.
Nackdelar
Eftersom fallkraften måste påverka någon del av kroppen, ökar handledsskydden risken för ansikts- eller huvudskador eftersom armarna inte kan stödja överkroppen vid kollisionen. Dessutom, om fingrarna hålls i en lös knytnäve vid stöten eller viks mot handflatan, kan de fastna i marken under ett fall, vilket orsakar kraftigt betande av knogarna. Om fallet är särskilt brant, eftersom handledsskyddet slutar strax under fingrarnas bas, riskerar den första uppsättningen knogar att skadas genom att de böjs tillbaka över handledsskyddet. [ citat behövs ]