Boxsteg
Box step är ett grundläggande danssteg som är uppkallat efter mönstret som det skapar på golvet, vilket är det av en kvadrat eller box. Det används i ett antal amerikansk stil ballroom danser : rumba , vals , brons-nivå foxtrot . Även om det kan utföras individuellt, görs det vanligtvis med en partner. Detta är det vanligaste danssteget i valsen. I den internationella standarddanstävlingen finns ett liknande steg som kallas closed change .
I ett typiskt exempel börjar ledaren med vänster fot och fortsätter enligt följande.
- Första halvboxen: forward-side-tillsammans
- Andra halvlådan: bakåt-sida-tillsammans
Varje steg är med full viktöverföring.
Rytmen varierar. Till exempel är det "1-2-3, 4-5-6" i vals och "långsamt snabbt snabbt, långsamt snabbt snabbt" i rumba.
I andra danser (och i varianter) kan boxen börja från vänster eller höger fot, antingen bakåt eller framåt, eller till och med i sidled. Till exempel, i quadrado -figuren av samba de Gafieira kliver ledaren (som börjar med vänster fot) "vänster-tillsammans-bakåt, höger-tillsammans-framåt".
I vals
För den vänstra rutan börjar ledaren med stängda fötter. På slag 1 kliver de fram med vänster fot, sedan kliver de åt sidan med höger fot på 2, stänger vänster mot höger fot på 3; går tillbaka med höger fot på 4, åt sidan med vänster fot på 5, och stänger höger mot vänster fot på 6. Under det andra och femte steget är det meningen att foten ska färdas längs två sidor av lådan, snarare än längs dess diagonal.
Följaren börjar också med fötterna stängda. På slag 1 kliver de tillbaka med höger fot, sedan kliver de åt sidan med vänster fot på 2, stänger höger mot vänster fot på 3; kliver fram med vänster fot på 4, åt sidan med höger fot på 5, och stänger vänster mot höger fot på 6.
Den högra rutan består av samma steg endast speglat, det vill säga vänster och höger fötter byts ut mot både ledare och följare.
I populärkulturen
Den här dansen var med i ett avsnitt av Curious George som heter "School of Dance". George såg först Renkins göra det, sedan lärde han det till Bill, Quints, Mannen med den gula hatten och i slutet, Allie.
Se även
- Jazzbox , ett liknande fotavtrycksmönster, men med tvärsteg