Åstrand test
| Åstrand test | |
|---|---|
| Syfte | Mätning av VO 2 max |
Åstrand -testet är ett sätt att mäta VO 2 max (maximal syreförbrukning mätt under inkrementell träning ).
Kategorier:
| Åstrand test | |
|---|---|
| Syfte | Mätning av VO 2 max |
Åstrand -testet är ett sätt att mäta VO 2 max (maximal syreförbrukning mätt under inkrementell träning ).