Viljestyrka: Återupptäcka den största mänskliga styrkan

Viljestyrka: Återupptäcka den största mänskliga styrkan
Willpower.jpg
Första upplagan
Författare
Illustratör Enrique Perez
Land Förenta staterna
Språk engelsk
Ämne Självkontroll
Publiceringsdatum
2011
Sidor 304
ISBN 978-1-59420-307-7

Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength är en bok om självkontroll, medförfattare av Roy Baumeister , professor i psykologi vid Florida State University, och New York Times journalist John Tierney . Boken beskriver Baumeisters forskning om ego-utarmning , undersökningar varför människor inte har effektiv självkontroll och beskriver tekniker för att förbättra sin självkontroll.