Viljestyrka: Återupptäcka den största mänskliga styrkan
Författare | |
---|---|
Illustratör | Enrique Perez |
Land | Förenta staterna |
Språk | engelsk |
Ämne | Självkontroll |
Publiceringsdatum |
2011 |
Sidor | 304 |
ISBN | 978-1-59420-307-7 |
Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength är en bok om självkontroll, medförfattare av Roy Baumeister , professor i psykologi vid Florida State University, och New York Times journalist John Tierney . Boken beskriver Baumeisters forskning om ego-utarmning , undersökningar varför människor inte har effektiv självkontroll och beskriver tekniker för att förbättra sin självkontroll.