Träna högt blodtryck

Träna högt blodtryck
Specialitet	Kardiologi

Träningshypertoni är en överdriven ökning av blodtrycket under träning. Många av dem med högt blodtryck har toppar i systoliskt tryck till 250 mmHg eller mer.

En ökning av systoliskt blodtryck till över 200 mmHg vid träning med 100 W är patologisk och en tryckökning över 220 mmHg måste kontrolleras av lämpliga läkemedel.

På liknande sätt, hos friska individer är svaret av det diastoliska trycket på " dynamisk" träning (t.ex. promenader, löpning eller jogging) av måttlig intensitet att förbli konstant eller att sjunka något (på grund av det förbättrade blodflödet), men hos vissa individer en ökning på 10 mmHg eller mer hittas.

Nyligen utförda arbeten vid Johns Hopkins Medicine som involverade en grupp idrottare i åldrarna 55 till 75 med mild hypertoni har funnit ett samband mellan de med träningshypertoni och en minskad förmåga hos de stora blodkärlen att ändra storlek som svar på ökat blodflöde (troligen pga. försämrad funktion av endotelcellerna i kärlväggarna) . Detta ska skiljas från styvhet i blodkärlsväggarna, som inte visade sig vara korrelerad med effekten.