Tom House

För den amerikanska singer-songwritern, se Tom House (musiker) .

Tom House
Pitcher
Född: ( 29-04-1947 ) 29 april 1947 Seattle, Washington , USA
Slagd: Vänster Kastade: Vänster
MLB debut
23 juni 1971 för Atlanta Braves
Senaste MLB framträdande
29 september 1978 för Seattle Mariners
MLB statistik
Vinst–förlustrekord	29–23
Intjänat löpsnitt	3,79
Överstrykning	261
Lag
Atlanta Braves ( 1971–1975 ) _ Boston Red Sox ( 1976 – 1977 ) Seattle Mariners ( 1977 – 1978 )

Thomas Ross House (född 29 april 1947) är en före detta vänsterhänt lättnadskastare i Major League Baseball , såväl som en författare och en pitchingcoach .

Basebollkarriär

Spelare

House slog upp på Nogales High School (La Puente, Kalifornien) och University of Southern California , innan Atlanta Braves valde honom med det 48:e totalvalet i 1967 års utkasts sekundära fas, som en del av utkastets tredje omgång. Han hade missat en tidigare chans att bli proffs två år tidigare, när Chicago Cubs använde det 201:a totalvalet för att ta honom i den 11:e omgången av junidraftens huvudfas.

Avancerade snabbt genom Braves system, House gjorde sin major league-debut den 23 juni 1971 och slog en inning i relief av Pat Jarvis i den sjunde inningen av en 6–3 förlust mot Montreal Expos . Förlitade sig huvudsakligen på en kurvboll och en skruvkula , House var en viktig del av Braves bullpen i mitten av 1970-talet. Hans bästa säsong var 1974, då han slog 102⅔ innings , allt i lättnad, med ett 1,93 intjänat run-medelvärde (ERA) och ett 0,98 promenader plus träffar per inning pitched (WHIP). Hans 38 matcher slutade på sjunde plats i National League , och hans 11 räddningar var bra för femte. House rankades också bland ligaledarna i dessa kategorier 1975, när hans 45 matcher slutade på tredje plats och hans 11 räddningar placerade sig på tionde plats.

House byttes från Braves till Boston Red Sox för Roger Moret den 12 december 1975. Red Sox hade vid den tiden ett överskott av startande kannor och behövde mer bullpendjup. Efter att han tillbringat 1976 i Boston sålde Red Sox sitt kontrakt till Seattle Mariners , ett expansionslag, tidigt på säsongen 1977. House avslutade sin major league karriär efter två säsonger med Mariners 1977 och 1978. Han drog sig tillbaka med 29 segrar, 23 förluster, 34 räddningar och en ERA på 3,79 i 536 major league omgångar.

Tränare

Efter sin pensionering som spelare blev House pitchingcoach. Förutom Bachelor of Science i marknadsföring och Master of Business Administration från USC har House en Ph.D. i idrottspsykologi från US International University (nu Alliant International University ) . Tidigt i sin karriär använde han vad som ansågs vara ovanliga metoder vid den tiden, men har sedan antagits av basebollgemenskapen i stort som att låta kannor under hans ledning kasta en fotboll .

House blev pitchingcoach för Texas Rangers 1985, under vilken tid han var känd för sitt arbete med Nolan Ryan . Under Ryans introduktion i Baseball Hall of Fame den 25 juli 1999, krediterade han House som ett positivt inflytande på sin karriär och sa:

Medan jag var [med Rangers] hade jag mycket turen att ha en pitchingcoach vid namn Tom House. Och Tom och jag är jämnåriga och Tom är en tränare som alltid är i framkant. Och jag njöt verkligen av vår förening tillsammans och han kom alltid med nya träningstekniker som vi skulle prova och se hur de skulle fungera i min rutin. Och på grund av vår vänskap och Tom som pressade mig, tror jag att jag kom i mitt livs bästa form under de år som jag var med Rangers.

House har också arbetat som tränare för Houston Astros , San Diego Padres , Chunichi Dragons och Chiba Lotte Marines . Han är rådgivare vid American Sports Medicine Institute och är medgrundare av National Pitching Association . Genom NPA driver han en serie läger och kliniker för idrottare och marknadsför en serie instruktionsvideor för unga basebollspelare. House har också skrivit eller varit med och skrivit nitton instruktionsböcker om baseboll, samt en självbiografi.

1998 gav American Baseball Coaches Association ett pris för livstidsprestationer till House.

House fungerade som pitchingcoach för USC Trojans från 2008-2011, när han drog sig tillbaka från coaching.

2008 arbetade House som konsult och pitchingcoach för realityprogrammet The Million Dollar Arm. I denna egenskap tränade han två unga indiska prospekt, Rinku Singh och Dinesh Patel under en period av sju månader. Vid slutet av den tiden hade han höjt hastigheten på båda prospektens snabbbollar till stora liganivåer, och de två undertecknade professionella basebollkontrakt med Pittsburgh Pirates organisation. Historien om The Million Dollar Arm dramatiseras i Disney-filmen med samma namn .

House har nyligen arbetat med flera NFL-quarterbacks, inklusive Dak Prescott , Drew Brees , Tom Brady , Alex Smith , Carson Palmer , Cody Kessler , Matt Cassel , Jared Goff , Marcus Mariota , Andrew Luck , Jimmy Garoppolo , Carson Wentz , Terrelle Pryor , Tim Tebow , Andy Dalton , Blake Bortles , Matt Ryan och Mac Jones .

Historiskt arv

Coacharv

House har kallats "fadern till modern pitching-mekanik" och en "professor i kast." House var en av de första som blandade vetenskapligt baserad pitchingstudie med metoder för pitchers. Han har lett till att elitträning blivit vetenskaplig istället för gissningar. Han har utvecklat en modell som är fokuserad på att kvantifiera rörelsen i varje idrottsmans rörelse och sedan använda övningar och övningar för att maximera noggrannhet och hastighet och minimera belastningen på spelarens kroppar.

House har varit en av de första att anamma "Neurofysiologi", genom att para ihop sin mekanik och rörelseanalys med funktionell kondition för att ta itu med en idrottares funktionella styrka ineffektivitet, sömn och näring för att återhämta sig snabbare, och datadriven mental och emotionell bedömning för att avslöja hur idrottare hanterar med tävlingens stress och ångest.

Steroider

House har erkänt att han använde anabola steroider på 1970-talet, vilket gjorde honom till en av de tidigaste spelarna som erkände att han använde prestationshöjande droger. I en intervju med San Francisco Chronicle beskrev han sin användning av steroider som "ett misslyckat experiment", även om han ökade från cirka 190 pund till cirka 220 medan han använde dem. Han såg upplevelsen som ett misslyckande eftersom den extra muskeln inte förbättrade hans undermåliga snabbboll på 82 MPH , medan drogerna bidrog till knäproblem, vilket till slut krävde totalt sju operationer. Han påstår sig ha slutat använda dem efter att ha lärt sig i collegeklasser under lågsäsongen om de potentiella långtidseffekterna av steroidanvändning.

House har uppgett att "sex eller sju" kannor på varje major league-personal på 1970-talet "pysslade" med steroider eller mänskligt tillväxthormon . Han tillskriver spelarnas vilja att experimentera med prestationshöjande substanser till tillåtligheten i drogkulturen på 1960-talet, och han tror att steroidanvändningen har minskat i major league baseball sedan 1970-talet, eftersom spelarna har blivit mer medvetna om den potentiella långa sikt nackdelar.

Aarons hemkörning

House och Hank Aaron var båda medlemmar i Braves 1974, säsongen då Aaron slog Babe Ruths rekord för hemkörningar i karriären . Aaron slog rekordet 715:e homerun i den fjärde inningen av en match mot Los Angeles Dodgers , den 8 april 1974, mot pitchern Al Downing . Bollen landade i Braves bullpen i vänster-mittfältet, där den fångades i farten av House. Bill Buckner , då Dodgers vänsterfältare, klättrade till toppen av staketet och bad House om bollen. Matchen stannade för att fira prestationen, och efter att ha spurtat till inplanet presenterade House bollen för Aaron på hemmaplan. Hans enda betalning var en TV från en lokal butik.

I populärkulturen

House porträtterades av Bill Paxton i Disney-filmen Million Dollar Arm .

Delvis bibliografi

•   The Winning Pitcher: Baseball's Top Pitchers Demonstrere What It Takes to Be an Ace , NTC Publishing Group, 1988. ISBN 0-8092-4878-6 .
•   Jock's Itch: The Fast-Track Private World of the Professional Ballplayer , NTC Publishing Group, 1989. ISBN 0-8092-4779-8 .
•   Diamond Appraised: A World-Class Theorist and a Major League Coach Square off on Timeless Topics in the Game of Baseball , Simon & Schuster, 1989. ISBN 0-671-67769-1 . (Med Craig R. Wright .)
•   Nolan Ryan's Pitcher's Bible: The Ultimate Guide to Power, Precision and Long-Term Performance , Simon & Schuster, 1991. ISBN 0-671-70581-4 . (Med Nolan Ryan och Jim Rosenthal .)
•   Play Ball: The New Baseball Basics for Youth Coaches, Parents and Kids , West Publishing Company, 1993. ISBN 0-314-02575-8 . (Med Coop DeRenne, Thomas W. Harris och Barton Buxton.)
•   Power Baseball , West Publishing Company, 1993. ISBN 0-314-01849-2 . (Med Coop DeRenne och Thomas W. Harris.)
•   Pitching Edge , Human Kinetics Publishers, 1994. ISBN 0-87322-503-1 .
•   Fit to Pitch , Human Kinetics Publishers, 1996. ISBN 0-87322-882-0 . (Med Randy Johnson .)
•   Stronger Arms and Upper Body , Human Kinetics Publishers, 2000. ISBN 0-88011-977-2 .
•   The Picture Perfect Pitcher , Coaches Choice Books, 2003. ISBN 1-58518-602-3 . (Med Paul Reddick .)
•   The Art and Science of Pitching , Coaches Choice Books, 2006. ISBN 1-58518-960-X . (Med Gary Heil och Steve Johnson.)

externa länkar

• Karriärstatistik och spelarinformation från MLB , eller Baseball Reference , eller Fangraphs , eller Baseball Reference (Minors)
• Tom Houses officiella hemsida
• Pura Pelota (Venezuelanska ligan)