Social problemlösning

Social problemlösning , i sin mest grundläggande form, definieras som problemlösning som den sker i den naturliga miljön. Mer specifikt avser det den kognitiva beteendeprocess där man arbetar för att hitta adaptiva sätt att hantera vardagliga situationer som anses problematiska. Denna process är självstyrd, medveten, ansträngande, övertygande och fokuserad. Adaptiva sociala problemlösningsförmåga är kända för att vara effektiva hanteringsförmåga i en mängd stressiga situationer. Social problemlösning består av två stora processer. En av dessa processer är känd som problemorientering. Problemorientering definieras som de scheman man har om problem i vardagen och en bedömning av deras förmåga att lösa dessa problem.

Problemorienteringen kan vara positiv och konstruktiv för problemlösningsprocessen eller negativ och därför dysfunktionell i processen. Egentligen problemlösning är känd som den andra stora processen inom social problemlösning. Denna process hänvisar till de färdigheter och tekniker man använder för att söka efter lösningar och tillämpa dessa färdigheter för att hitta de bästa tillgängliga lösningarna. Denna modell har utökats av McFall och Liberman och kollegor. I dessa varianter anses social problemlösning vara en process i flera steg inklusive antagandet av en allmän orientering, definition av problemet, brainstorming för lösningar, beslutsfattande och uppföljningsstadier.

Bearbeta

Utifrån ovanstående modell antas hypotesen att en positiv problemorientering leder till rationell problemlösningsförmåga. En rationell problemlösningsstil definieras som en förnuftig, genomtänkt och metodisk tillämpning av effektiva problemlösningsförmåga. Detta kommer i sin tur med största sannolikhet att resultera i positiva resultat och ett utträde ur problemlösningsprocessen för just det här fallet. När ett negativt resultat inträffar är det mer sannolikt att en person med rationell problemlösningsförmåga börjar på cykeln med problemlösning igen. Denna gång med avsikten att hitta en mer lämplig lösning eller för att omdefiniera problemet. Å andra sidan leder en negativ problemlösningsorientering sannolikt till impulsiv-vårdslösa eller undvikande problemlösningsstilar. En impulsiv-vårdslös stil definieras som inskränkta, utslagna, tanklösa, snabba och ofullständiga försök till problemlösning. En undvikande stil till problemlösning kännetecknas av passivitet, förhalning och försök att flytta ansvar till andra. Båda dessa stilar antas leda till negativa resultat oftare i den sociala problemlösningsprocessen. När negativa resultat inträffar är det mer sannolikt att en person med en impulsiv-vårdslös eller undvikande kompetens ger upp.

Fördelar och underskott

Social problemlösning involverar olika förmågor och färdigheter som leder till adaptiva resultat för flera olika populationer. Generellt sett kan effektiva problemlösningsförmåga ha flera fördelar. Dessa färdigheter kan öka situationell coping och minska känslomässigt lidande. Forskning har visat att ens problemorientering är specifikt relaterad till nivåer av psykisk stress och anpassning. Naturligtvis leder motsatsen generellt till negativa utfall. Brist på social problemlösningsförmåga och en negativ problemorientering kan leda till depression och suicidalitet hos barn och vuxna, självskadebeteenden och ökad oro. Negativ problemorientering och impulsiv vårdslös problemlösningsstil har ofta uppvisats av personer med personlighetsstörningar . Slutenvårdspatienter med schizofreni har också observerats ha brister i social problemlösningsförmåga.

Terapi och intervention

Social problemlösningsteori och processer har använts i interventions- och terapeutiska processer. Faktum är att ett stödjande problemlösningssätt för terapi har visat sig vara mycket effektivt för att minska depressionssymtom. Barn med autism och unga neurotypiska barn har visat sig öka sin sociala problemlösningsförmåga genom ett datorgränssnitt. Social problemlösningsterapi har också integrerats i interventionspaket för lagöverträdare med personlighetsstörningar. Deltagarna visade sig förbättras inom de flesta områden av uppmätta sociala problemlösningsförmåga.