Scrum maskin
En scrum-maskin , eller scrummaging-maskin , är en vadderad, tung anordning mot vilken ett gäng rugbyfotbollsforwards kan träna scrummaging och ruckning. Syftet med scrum-maskinen är att ge lag ett säkert verktyg för att förbättra styrkan och färdigheterna hos sina spelare.
Det idealiska engagemanget för en packning i ett scrum är en samtidig rörelse i träff, shunt och drive. Det är den momentana kraft som utövas som gör skillnaden, inte summan av alla krafter över tiden. Även små förpackningar som koordinerar på det här sättet och slår "på takten" kan kontrollera sina scrums konsekvent. [ citat behövs ]
En liknande utrustning som kallas blockeringssläde används av amerikanska fotbollsspelare .
Scrum maskintyper
De vanligaste typerna är antingen släden eller välten.
Det finns dock andra, ofta för specifika ändamål eller behov.
- Rullmaskin
- Inomhus
- Junior - För att träna barn.
- Enman - Mot vilken kan forwards, snarare än en flock, träna sina scrum-färdigheter.
- Bärbar - går ofta att fälla ner och med en behållare på baksidan som kan fyllas med sand eller vatten för att öka vikten.
- Trailer - som kan kopplas på och lossas från ett fordon.
- Skid Mounted (Kiwi Sled) - Medar av trä eller galvaniserat stål på basen med skjutkuddar.