Saifa

Saifa (kanji:砕破, katakana:サイファ) är en kaishugata ( kata ) av Gōjū-ryū karate. Enligt International Okinawan Goju-Ryu Karate-Do Federation lärs denna kata ut på tredje plats, efter Gekisai Dai Ichi och Gekisai Dai Ni, och före heisugata Sanchin . Det lärs också ut tredje i Meibukan -traditionen. Namnet översätts på olika sätt som "smash and tear", "pound and pulverize" eller "rive and breaking ground". Det här namnet kan syfta på slagtekniker som prioriterar slag med stängda knytnävar, som t.ex. slag med näve eller hammarnäve, såväl som enkla grepptekniker. Ursprunget och skaparen av denna kata är okända, men det har spekulerats i att den kan ha sitt ursprung i kinesiska stilar som studerats av Higaonna Kanryō , som var lärare till Miyagi Chojun , grundaren av Gōjū-ryū karate. Tōon -ryū , stilen som grundades av en annan av Higaonnas elever, Kyoda Juhatsu , innehåller dock inte Saifa, vilket leder till att andra källor spekulerar i att den kan ha utvecklats av Miyagi Chojun själv. Saifa utövas också av Shito-Ryu , grundad av en annan av Higaonnas elever, Kenwa Mabuni, och i Kyokushin karate.