Ovillkorligt positiv betraktelse

Ovillkorlig positiv respekt , ett koncept som ursprungligen utvecklades av Stanley Standal 1954, senare utvidgades och populariserades av den humanistiska psykologen Carl Rogers 1956, är den grundläggande acceptansen och stödet för en person oavsett vad personen säger eller gör, särskilt i samband med klientcentrerad terapi. Rogers skrev:

För mig uttrycker det huvudtemat i hela mitt yrkesliv, eftersom det temat har förtydligats genom erfarenhet, interaktion med andra och forskning. Detta tema har använts och funnits effektivt inom många olika områden tills den breda beteckningen "ett personcentrerat förhållningssätt" verkar vara den mest beskrivande. Den centrala hypotesen för detta tillvägagångssätt kan kortfattat anges. Det är att individen inom sig själv har enorma resurser för självförståelse, för att förändra sin självuppfattning, attityder och självstyrt beteende – och att dessa resurser kan utnyttjas om bara ett definierbart klimat av underlättande psykologisk attityder kan tillhandahållas.

Rogers trodde att ovillkorlig positiv hänsyn är avgörande för en sund utveckling och försökte etablera det som en terapeutisk komponent. Genom att ge ett ovillkorligt positivt betraktelse humanistiska terapeuter hjälpa sina klienter att acceptera och ta ansvar för sig själva. Humanistiska psykologer menar att genom att visa klienten ovillkorlig positiv hänsyn och acceptans, ger terapeuten bästa möjliga förutsättningar för personlig utveckling till klienten.

Per definition är det viktigt i alla hjälpande relationer att ha en förväntan på förändring. I rådgivningsrelationen presenteras den förväntan som hopp — en optimism om att något bra och positivt kommer att utvecklas för att åstadkomma konstruktiv förändring i klientens personlighet. Ovillkorlig positiv hänsyn innebär alltså att terapeuten har och visar övergripande acceptans för klienten genom att sätta sina egna personliga åsikter och fördomar åt sidan. Huvudfaktorn för ovillkorlig positiv hänsyn är förmågan att isolera beteenden från den person som visar dem.

David G. Myers säger följande i sin lärobok, Psychology: Eighth Edition in Modules :

Människor vårdar också vår tillväxt genom att vara accepterande – genom att erbjuda oss vad Rogers kallade ovillkorlig positiv respekt. Detta är en attityd av nåd, en attityd som värdesätter att vi till och med känner till våra brister. Det är en djup lättnad att släppa våra anspråk, erkänna våra värsta känslor och upptäcka att vi fortfarande är accepterade. I ett bra äktenskap, en nära familj eller en intim vänskap är vi fria att vara spontana utan att frukta att förlora andras aktning.

Ovillkorlig positiv omtanke kan underlättas genom att hålla i minnet Rogers tro att alla människor har de interna resurser som krävs för personlig tillväxt. Rogers teoretiserade att människor har en inneboende önskan mot socialt konstruktivt beteende, och denna önskan är alltid närvarande oavsett om den är uppenbar eller inte. Han trodde också att varje individ hade ett behov av självbestämmande. Begäret att vara socialt konstruktiv ökar när en persons behov av självbestämmande respekteras.

Rogers teori uppmuntrade andra psykologer att avbryta bedömningen och att lyssna på en person med en attityd som klienten inom sig har förmågan att förändra, utan att faktiskt ändra vem han/hon är.

Historia

Konceptet med ovillkorligt positivt betraktelse utvecklades av Carl Rogers 1956, och utökade det tidigare (1954) arbetet av Stanley Standal. Under denna tid arbetade Rogers som klinisk psykolog med barn på en mentalvårdsklinik i Rochester, New York. Medan han arbetade på kliniken blev Rogers influerad av Jessie Taft , en socialarbetare som trodde att relationen mellan terapeuten och patienten var den mest inflytelserika delen av behandlingen. Detta tilltalade Rogers och ledde till hans utveckling av klientcentrerad terapi . Klientcentrerad terapi kräver fyra egenskaper hos terapeuten för att främja högsta tillväxtnivå. Dessa inkluderar empati, ovillkorlig positiv hänsyn, kongruens och attityd kontra teknik. Rogers definierade ovillkorlig positiv betraktelse genom att individuellt förklara nyckelelementen i termen. Han förklarade att ovillkorlig betyder, "Inga villkor för acceptans... Det är i motsatt pol från en selektiv utvärderande attityd." Han skrev att positivt betyder: "En varm acceptans av personen. En genuin omsorg om klienten." Med hänvisning till hänvisning skrev han att, "Man betraktar varje aspekt av klientens upplevelse som en del av den klienten. Det betyder att ta hand om klienten, men inte på ett possessivt sätt eller på ett sådant sätt att man helt enkelt tillfredsställer terapeutens egen. Det innebär att ta hand om klienten som en separat person, med tillåtelse att ha sina [eller hennes] egna känslor, sina [eller hennes] egna upplevelser." I Rogers bok, On Becoming A Person , citerar Rogers Stanley Standal som källan till teorin om ovillkorligt positiv hänsyn.

Forskningskonsekvenser

Sedan dess uppkomst 1956 har ovillkorlig positiv uppmärksamhet fått lite uppmärksamhet inom psykologisk forskning. Lietaer, G.(1984) har undersökt kontroversen kring villkorslöst positiv betraktelse. Han konstaterade att ett ovillkorligt positivt omdöme är en av de mest ifrågasatta aspekterna av klientcentrerad terapi. Purton, C. (1998) undersökte förhållandet mellan andlighet och villkorslös positiv respekt. Ytterligare forskning behöver bedrivas om effekterna av ovillkorlig positiv hänsyn . Forskningen kan inkludera, men är inte begränsad till, effekterna av ovillkorlig positiv hänsyn på olika psykologiska störningar, bland olika generationer, olika ras- eller etniska grupper och olika kön.

Exempel

Det finns verkliga exempel på hur en terapeut kan använda villkorslöst positiv hänsyn. I artikeln av CH Patterson finns två specifika exempel på en terapeut- och klientdialog. I den första dialogen mellan terapeuten och klienten finns det absolut inga bevis för att villkorslöst positiv hänsyn används. Detta gör att klienten blir avstängd och inte svarar mot terapeuten. Terapeuten engagerar sig inte på ett respektfullt terapeutiskt sätt, vilket orsakar mindre förtroende för klienten.

Terapeut: ....en annan del här också, det vill säga om de inte har fått mycket skolgång så kan det finnas ett bra argument, att de-är bättre domare, du vet.

Kund: Ja...

Terapeut: Nu säger jag inte att det nödvändigtvis är sant. Jag säger bara att det är verkligheten.

Klient: Ja.

Terapeuten: Och du är i en position som du inte kan argumentera med dem. Varför bränner dessa människor upp dig så mycket?

Klient: De klarar sig med för många saker...

Terapeuten: Varför skulle det störa dig?

Klient: För jag klarade mig aldrig med någonting.

Terapeuten: De är pappafigurer, eller hur?

Men i den andra dialogen mellan klienten och terapeuten använder terapeuten teorin om det ovillkorliga positiva hänsynsteorin. Detta verkar fungera mycket bättre för kunden. Klienten kan bättre förstå de terapeutiska metoderna och få en meningsfull terapisession. Terapeuten arbetar med respekt som huvudaspekt, vilket bara leder till positiva resultat. De mer verkliga exemplen från Pattersons artikel ger en uppfattning om hur framgångsrik ovillkorlig positiv hänsyn kan vara om den används på lämpligt och korrekt sätt.

Klient: ... när jag ständigt återhämtade mig till den grad att jag kunde bli självförsörjande och leva ensam trodde jag att jag var dömd till sjukhusvård resten av mitt liv och att se några av människorna i huvudbyggnaden, några av de gamla människor som är, som behöver mycket uppmärksamhet och allt sånt, är den enda bilden jag kunde se av min egen framtid, bara en av total hopplöshet, att det fanns någon...

Terapeut: Mhm

Terapeuten: (Avbryter) Du såg inget hopp alls, eller hur?

Kund: Inte det minsta. Jag trodde att ingen verkligen brydde sig och jag brydde mig inte om mig själv, och jag tänkte seriöst på självmord; om det hade funnits något sätt att jag kunde avsluta det hela helt och inte bli en börda eller extra vård, skulle jag ha begått självmord, så låg jag. Jag ville inte leva. Jag hoppades faktiskt att jag skulle gå och sova på natten och inte vakna, för jag, jag kände verkligen att det inte fanns något att leva för. (Terapeut: Uh-huh [mycket mjukt]). Nu tror jag verkligen att den här drogen de ger mig hjälper mig mycket, jag tror, ​​jag tror att det är en drog som verkligen gör mig bra. (Terapeut: Öh hm).

Terapeuten: Men du säger det, att du under den tiden kändes som om ingen brydde sig om vad (Klient: Det stämmer) som hände dig.

Klient: Och, inte bara det, utan jag hatade mig själv så att jag inte förtjänade att någon brydde sig om mig. Jag hatade mig själv så att jag inte bara kände att ingen gjorde det, utan jag såg ingen anledning till varför de skulle det.

Kritik

Kritik har framförts angående den totala effekten av terapin. Ruth Sanford diskuterar värdet av ovillkorlig positiv hänsyn i relationer, och frågar om det är möjligt att visa ovillkorlig positiv hänsyn till den vardagliga person du kan träffa på gatan eller på en närliggande marknad. Enligt Sanford är det i djupare och mer meningsfulla relationer möjligt att visa en ovillkorlig positiv hänsyn till en annan individ. Sanford hävdar att ovillkorlig positiv hänsyn inte är ett allt-eller-inget-begrepp, utan i stället faller längs ett kontinuum mellan kortsiktiga relationer och djupare långvariga personliga relationer.

Albert Ellis har kritiserat ovillkorlig positiv aktning och hävdat att en sådan attityd i själva verket är villkorad." Till och med Carl Rogers, som förmodligen betonade ovillkorlig positiv aktning, menade faktiskt att individen bara kan acceptera sig själv när någon annan, såsom terapeuten, accepterar honom eller älskar honom villkorslöst, så att hans självuppfattning fortfarande är beroende av något viktigt element utanför honom själv." Medan Ellis starkt stödde ovillkorlig positiv hänsyn till klienter, trodde han att de kunde, och hade bättre, acceptera sig själva och anta en ovillkorlig positiv hänsyn till sig själva oavsett om deras terapeut eller någon annan gör det.

För att kunna bibehållas som ett storskaligt sociologiskt beteende, skulle människor behöva inta en toleransposition som inte förkastar andra personers värde baserat på "avskyvärda men ofarliga" beteenden och övertygelser hos andra.

Effekt på psykologi

Eftersom det är en del av ett större terapeutiskt tillvägagångssätt, måste effekten av ovillkorlig positiv hänsyn på psykologi ses genom sammanhanget av humanistisk psykologi , som på 1960-talet skapade de utbredda mänskliga potentialrörelserna. Genom att göra den positiva terapeut-klient-relationen till en del av botemedlet, presenterade det också ett steg bort från den freudianska traditionen som såg terapeut-klient-relationen som ett medel för att uppnå ett mål.

Ovillkorligt positivt betraktelse som en del av humanistisk terapi är fortfarande högt uppskattat av vissa terapeuter, som tror att det är den botande faktorn i denna typ av terapi.

Se även

• Villkorslös kärlek