Nordisk crossskridskoåkning
Nordisk skridskoåkning kallas också för nordisk inlinesåkning eller terrängskridskoåkning eller längdåkning eller skridskoåkning . Denna sportaktivitet (liknar rullskidåkning ) kombinerar längdskidåkning med snö och inlines . Använder vanligtvis specialiserade inlines med två stora terränghjul (4-6 tums diameter, vanligtvis pneumatiska) och specialstavar som skridskoåkaren pumpar som skidstavar för att få skridskorna att gå snabbare och ger en bra träning för majoriteten av de stora musklerna grupper, inklusive överkroppen. Nordiska skridskoåkare använder en teknik som liknar den teknik som längdskidåkare och inlines använder. Populariteten för nordisk crossskridskoåkning växer på grund av utbudet av fitnessfördelar.
Se även
Kategorier: