Ludmila Ezhova

Ludmila Ezhova
Fullständiga namn	Ludmilla Ezhova Grebenkova
Alternativa namn	Lyudmila Yezhova Lyudmila Grebenkova
Land representerat	Ryssland
Född	( 1982-03-04 ) 4 mars 1982
Höjd	4 fot 10 tum (147 cm)
Disciplin	Konstnärlig gymnastik för kvinnor
Nivå	Senior internationell elit
Huvudtränare _	Leonid Arkaev
Pensionerad	2008
Medaljrekord Händelse 1 st 2: a 3 :e olympiska spelen 0 0 1 Världsmästerskapen 0 2 2 EM 2 1 1 EM i lag 1 0 0 Representerar Rysslands OS 2004 Aten Team Världsmästerskapen 2001 Gent Team 2001 Gent Balansbom 2002 Debrecen Ojämna galler 2003 Anaheim Balansbom EM 2002 Patras Team 2002 Patras Balansbom 1998 St Petersburg Team 1998 St Petersburg Balansbom EM i lag 2001 Riesa Team

Ludmila Ezhova Grebenkova ( Людмила Ежова Гребенкова (Lyudmila Yezhova Grebenkova), född 4 mars 1982) är en rysk före detta tävlingsgymnast . Hon vann brons i lagtävlingen vid olympiska sommarspelen 2004 och fyra medaljer vid världsmästerskapen.

Karriär

Ezhova var en stöttepelare i det ryska laget från slutet av 1990-talet till mitten av 2000-talet. Hon representerade också Ryssland vid OS 2008 i Peking där hon bara tävlade med balansbalk. Hon var särskilt känd för sitt arbete med balansbalk där hon blev fyra (4) gånger världs- och europeisk medaljör, inklusive en guldmedalj. Hennes balansstrålerutiner kännetecknades av ett brett spektrum av svåra akrobatiska färdigheter kopplade till omedelbar, ovanlig sekvensering.

1997 placerade sig Ezhova på 8:e plats i mångkampen vid ryska mästerskapen. Året därpå placerade hon sig på 10:e plats i mångkampen i den ryska cupen. Våren 1998 tävlade hon på ojämna bommar och balansbalk i lagfinalen vid EM i Sankt Petersburg, Ryssland. Individuellt fick hon en bronsmedalj på balansbalk, med rumänska Simona Amânar . Vid den ryska cupen 1999 kom Ezhova på 9:e plats i mångkampen. Ezhova utsågs inte till världslaget för Ryssland. År 2000 utsågs hon inte till det ryska laget för EM eller de olympiska spelen.

Ezhova gjorde laget för 2001 års världsmästerskap i Gent , Belgien. Hon tävlade på ojämna bommar, balansbalk och golvövningar i lagfinalen och hjälpte till att tjäna silvermedaljen. Individuellt tog hon en silvermedalj på balansbalk. Vid EM 2002 i Patras , Grekland, hjälpte hon det ryska laget att vinna guldmedaljen genom att tävla på ojämna bommar och balansbalk. Individuellt vann hon guldmedaljen på balansbalk och placerade sig på 7:a plats på de ojämna staplarna. Samma år gjorde hon sitt andra VM-lag. Det var ingen lagtävling vid världsmästerskapen 2002 men hon fick en bronsmedalj på ojämna bommar och placerade sig på en sjätte plats på balansbalk. 2003 placerade sig Ezhova på 13:e plats vid de ryska mästerskapen. Vid världsmästerskapen 2003 i Anaheim , Kalifornien, vacklade det ryska laget som Ezhova var medlem av kraftigt och placerade sig på 6:e plats i lagtävlingen. Individuellt tog hon dock en bronsmedalj på balansbalk. Ezhova tävlade inte i EM- laget. Senare samma år gjorde hon laget för de olympiska sommarspelen i Aten 2004 . Vid OS tävlade Ezhova på ojämna bommar och balansbalk i både kvalifikationer och lagfinalen. Det ryska laget tog en bronsmedalj i lagtävlingen. Individuellt gick Ezhova inte vidare till några individuella finaler.

2008 gick Grebenkova tillbaka till gymnastiken för att tävla vid de olympiska sommarspelen i Peking 2008 . Här tävlade hon för laget på balansbalk. Det ryska laget placerade sig på fjärde plats i lagfinalen.

Eponymisk skicklighet

Ezhova har en eponymisk färdighet listad i Poängkoden .

Anordning	namn	Beskrivning	Svårighet
Ojämna galler	Ejova	Sväng frigöringen bakåt och ½ varv (180°) under flygning mellan stängerna för att fånga den låga stången i häng	D

Mer information om flytten finns i den nya gymnastikdatabasen

Efter pensionering

Ezhova-Grebenkova var en lag- och rekstränare vid Southeastern Gymnastics i Charlotte, North Carolina , tillsammans med sin man Georgy Grebenkov, också en tidigare olympisk gymnast. Fram till början av 2018 var hon gymnastiktränare på WOGA Gymnastics.

Från och med våren 2018 äger hon och hennes man och tränar på Golden Grip Gymnastics i Plano, Texas.

Konkurrenshistoria

År	Händelse	Team	AA	VT	DU ÄR	BB	FX
1998	EM	2:a				3:a
2001	Världsmästerskapen	2:a	26:e		6:a	2:a
2002	EM	1:a			7:a	1:a	2:a
	Världsmästerskapen				3:a	6:a
2003	Världsmästerskapen	6:a				3:a
2004	olympiska spelen	3:a
	VM-final				6:a	5:a
2006	VM-final				8:e	8:e
2008	olympiska spelen	4:a

År	Tävlingsbeskrivning	Plats	Anordning	Rank-final	Poäng-final	Rank-kvalificerande	Poäng-kvalificerande
2008	olympiska spelen	Peking	Team	4	180,625	3	244.400
			Balansbom			37	14.600
2006	VM-final	Sao Paulo	Ojämna galler	8	9,950
			Balansbom	8	14.200
2004	VM-final	birmingham	Ojämna galler	6	9,350
			Balansbom	5	9,437
	olympiska spelen	Aten	Team	3	113,235	4	149,420
			Ojämna galler			23	9,475
			Balansbom			15	9,462
2003	Världsmästerskapen	Anaheim	Team	6	108,985	5	145,572
			Ojämna galler			94	8,537
			Balansbom	3	9,550	6	9,425
2002	Världsmästerskapen	Debrecen	Ojämna galler	3	9,375
			Ojämna staplar (semifinal)			3	9,512
			Ojämna stänger (kvalificering)			3	9,575
			Balansbom	6	8,975
			Balansstråle (semifinal)			2	9,612
			Balansbalk (kvalifikation)			2	9,562
	EM	Patras	Team	1	111,833
			Ojämna galler	7	8.700	3	9,437
			Balansbom	1	9,562	1	9,625
2001	Världsmästerskapen	Gent	Team	2	109,023	4	144,134
			All-around	26	34,774	10	36,011
			Valv			91	8,612
			Ojämna galler	6	8,625	4	9.300
			Balansbom	2	9,650	1	9,612
			Golvträning			67	8,487
1998	EM	Sankt Petersburg	Team	2	112,720
			Ojämna galler			23	9,250
			Balansbom	3	9,662	4	9,687

Se även

• Lista över olympiska kvinnliga gymnaster för Ryssland

• Gymn Forum: Ludmilla Yezhova
• Gymn Forum: Resultat
• GymnStands – Ludmilla Yezhova vid Wayback Machine (arkiverad 8 juni 2007)

externa länkar

• Lyudmila Grebenkova vid Internationella gymnastikförbundet
• IG Online: In Our Spotlight: Lyudmila Yezhova på Wayback Machine (arkiverad 9 januari 2008)
• Lyudmila Yezhova på Wayback Machine (arkiverad 2009-10-22)
• Southeastern Gymnastics Coaches & Staff: Lyudmila Yezhova Grebenkova (Mila) på Wayback Machine (arkiverad 17 februari 2015)