Joe Friel

Joe Friel är en uthållighetsidrottstränare mest känd som elittriathlon- och cykeltränare samt författare.

Friel har en magisterexamen i träningsvetenskap, är en USA Triathlon och USA Cycling certifierad tränare på elitnivå. Han är en grundare och tidigare ordförande för USA:s Triathlon National Coaching Commission. Han har också varit verksam i näringslivet som grundare av TrainingPeaks, ett webbaserat mjukvaruföretag, och TrainingBible Coaching. Hans åsikter om frågor relaterade till träning för uthållighetsidrotter har presenterats i sådana publikationer som VeloNews , Outside , Runner's World och The New York Times .

Friel tränade Ryan Bolton , en olympisk idrottare och vinnare av 2002 års Ironman Triathlon på Lake Placid. Friel använder träningsfilosofin periodisering som utvecklats av Tudor Bompa .

Publicerade verk

• The Cyclist's Training Bible , Joe Friel (2018, tidigare utgåvor 2012)
• Triathlon Science , Joe Friel & Jim Vance (2018)
• The Triathlete's Training Bible , Joe Friel (2016; tidigare engelskspråkiga utgåvor 2004, 2009, 2012; spanskspråkiga utgåvor 2016, 2018)
• Fast after 50: How to race strong for the rest of your life , Joe Friel (2015)
• Going Long: Training for Triathlon's Ultimate Challenge , Joe Friel (2013)
• The Power Meter Handbook: A User's Guide for Cyclists and Triathletes , Joe Friel (2012)
• The Paleo Diet for Athletes , Loren Cordain & Joe Friel (2012)
• Total hjärtfrekvensträning , Joe Friel (2009)
• The Mountain Biker's Training Bible , Joe Frel och Ned Overend (2009)
• Ditt första triathlon (2006)
• Going Long: Träning för Ironman-distanstriathlon (2003)

externa länkar

• Joe Friels blogg