Höftskydd
Ett höftskydd är en specialiserad form av byxor eller underkläder som innehåller kuddar (antingen hårda eller mjuka) längs utsidan av varje höft/ben, utformade för att förhindra höftfrakturer efter ett fall. Den senaste utvecklingen inkluderar användningen av dubbelsidiga självhäftande filmer som andas och är bekvämare att bära än specialbyxor. De självhäftande filmerna är säkrare eftersom de kan bäras i badet eller duschen, eller vid toalettbesök. Höftskydd används oftast hos äldre personer som har en hög risk för fall och höftfrakturer (till exempel på grund av tidigare fall och underliggande osteoporos ).
De flesta höftfrakturer följer ett slag på grund av ett lateralt fall. Dynorna är placerade över trochantrarna , de beniga extruderingarna av höftregionen.
Effektivitet
En Cochrane-granskning från 2014 fann att höftskydd minskar antalet höftfrakturer bland äldre.
Ett antal recensioner har visat att höftskydd är kostnadseffektiva, särskilt bland invånare på vårdhem och för långtidsvårdande patienter på sjukhus
En tidigare granskning fann att effekten för att förebygga höftfraktur bland boende på äldreboende var liten och inte effektiv bland äldre personer som bor i samhället. En granskning från 2007 fann en minskad risk för höftfrakturer hos äldre boende på vårdhem.
Men acceptansen och den långsiktiga efterlevnaden gentemot dem har historiskt sett varit ganska låg, främst på grund av obehag, motvilja mot deras utseende av den som bär det och oenighet om frakturrisk. Modernare höftskydd lider inte av dessa nackdelar eftersom de är smalare med en låg profil, så de är mindre märkbara, har ventilationshål och kanaler för att hålla huden sval under dynan och är mjuka och följsamma efter höftens konturer. Bättre oberoende testprocedurer utvecklade av professor Julian Minns har etablerat en tillförlitlig baslinje för stötdämpningsprestanda.
Forskning som har funnit att höftskydd är fördelaktiga har visat att hårda, energishuntande höftskydd är överlägsna mjuka, energiabsorberande. Men denna forskning går före introduktionen av höftskyddsdynor 2011/2012 med moderna icke-newtonska material, såsom D3o som absorberar cirka 75 % av stöten, vanligtvis dubbelt så mycket som tidigare enheter som använde mjuka material som textilier eller skumkuddar i en lufttät påse, men jämförbar med de bästa av energishuntanordningarna, som nu i stort sett har försvunnit från marknaden på grund av en lätt tendens att orsaka bäckenfrakturer när energin överförs. En annan studie visade att höftskyddens design och mekaniska egenskaper varierar. drastiskt bland kommersiellt tillgängliga höftskydd.
Typer
Höftskydd är antingen av typen "krockhjälm" eller "energiupptagande typ". "Krockhjälmtypen" fördelar stötar i den omgivande mjukvävnaden, medan den "energiabsorberande typen" är gjord av ett komprimerbart material och minskar stötkraften. Båda dessa system syftar till att minska den fokuserade kraften under en uppskattad brotttröskel.
Det finns flera olika kommersiellt tillgängliga höftskydd.