Gösta Holmér

Gustaf Holmér

Gösta Holmér
Personuppgifter
Fullständiga namn	Gustaf Richard Mikael Holmér
Smeknamn)	Gösse, Gösta
Född	23 september 1891 Djursdala, Vimmerby , Sverige
dog	22 april 1983 (91 år) Stockholm , Sverige
Höjd	1,85 m (6 fot 1 tum)
Vikt	84 kg (185 lb)
Sport
Sport	Friidrott
Evenemang)	Tiokamp
Klubb	Upsala SIF
Prestationer och titlar
Personbästa _	110 mH – 15,8 (1914) HJ – 1,85 m (1917) Decathlon – 5889 (1919)
Medaljrekord Representerar Sveriges OS 1912 Stockholm Tiokamp

Gustaf "Gösta" Richard Mikael Holmér (23 september 1891 – 22 april 1983) var en svensk friidrottare som tävlade i OS 1912 och 1920. 1912 vann han en bronsmedalj i tiokamp och placerade sig på åttonde plats i femkamp, ​​trots att han inte sprang 1500 m etappen. 1920 placerade han sig på fjärde plats i tiokampen och slogs ut i den första omgången av 110 m häck. Nationellt vann Holmér svenska titlar i femkamp (1912–13, 1915, 1917 och 1920), tiokamp (1913 och 1917–19) och 110 m häck (1913).

I den olympiska tiokampen 1912 slutade Holmér fyra, men tilldelades en bronsmedalj efter att vinnaren Jim Thorpe diskvalificerats för att ha spelat semiprofessionell baseboll. Thorpe återinfördes som vinnare 1982, och Holmér flyttades ner till fjärde plats, men han behöll en bronsmedalj.

fartlek - intervallträningstekniken , samtidigt som han tränade det förtryckta svenska terränglaget . Hans koncept var snabbare än lopp och koncentrerade sig på samtidig hastighet / uthållighetsträning . Tekniken visade sig vara framgångsrik och har antagits av många fysiologer sedan dess.

Holmér var far till Hans Holmér , som ledde specialenheten som utredde mordet på statsminister Olof Palme 1986.