CycleBeads
CycleBeads är ett visuellt verktyg som utvecklats av Institute for Reproductive Health vid Georgetown University . Denna enhet hjälper kvinnor att använda Standard Days Method , en fertilitetsmedvetenhetbaserad familjeplaneringsmetod .
Standard Days Method bygger på att det finns ett fertilt fönster under en kvinnas menstruationscykel som börjar flera dagar före ägglossningen och slutar några timmar efter ägglossningen. Under denna tid kan en kvinna bli gravid. Standard Days Method identifierar dag 8-19 i cykeln för kvinnor med cykler mellan 26 och 32 dagar långa, som det potentiella fertila fönstret. Denna formel är baserad på datoranalys av 7 500 menstruationscykler och tar hänsyn till cykellängden, tidpunkten för ägglossningen, variationen av tidpunkten för ägglossningen från en cykel till nästa, samt spermiernas och äggets livslängd. För att förhindra graviditet med Standard Days Method och CycleBeads undviker användare oskyddat sex genom att använda kondom eller avstå från dagarna 8-19 av cykeln.
Hur man använder
CycleBeads, en färgkodad sträng av pärlor som representerar dagarna i en kvinnas cykel, hjälper en individ att använda Standard Days Method genom att hjälpa henne att spåra sina cykeldagar. Från och med den första dagen av hennes mens flyttar hon ett band till den röda pärlan och sedan till en ny pärla varje dag. Färgen på pärlan låter henne veta om idag är en dag som hon med stor sannolikhet är fertil eller inte. Par använder kondom eller barriärmetoder för att förhindra graviditet på fertila dagar.
En effektprövning visade att CycleBeads var mer än 95 % effektiva för att förebygga graviditet med korrekt användning och cirka 88 % effektiva med typisk användning bland kvinnor som rapporterade senaste cykler på 26–32 dagar. Detta är liknande eller bättre än effektiviteten hos de flesta andra användarberoende metoder.
Kvinnor kan använda CycleBeads för att planera graviditeten också. Par riktar sig till de dagar där pärlfärgen indikerar att fertiliteten är högst för samlag för att få barn.
Huvudsakliga nackdelar
Denna metod är inte lika effektiv för kvinnor som har cykler utanför intervallet 26 till 32 dagar. Kvinnor som ammar eller nyligen har använt preventivmedelsinjektioner måste vänta innan de använder CycleBeads. Många naturliga familjeplaneringsmetoder kräver manligt engagemang. Effektiviteten, som all preventivmedel, är starkt beroende av fortsatt korrekt användning.
Överväganden för familjeplaneringsprogram
CycleBeads kan inkluderas i en mängd olika program och erbjudas av olika nivåer av leverantörer utan betydande extra resurser. Det har potential att utöka prevalensen av preventivmedel genom att föra nya användare till familjeplanering. Metoden involverar män och som ger program en möjlighet att utveckla strategier för att nå män med en mängd olika reproduktiva hälsobudskap. CycleBeads är ett billigt engångsköp som kan hjälpa till att lösa farhågor om ökade kostnader för preventivmedel.
Ytterligare bevis
Enligt forskningsstudier kan de flesta kvinnor lära sig att använda CycleBeads i en enda rådgivningssession på cirka 20–30 minuter. Nästan alla kvinnor som väljer att använda CycleBeads gör det för att det är "naturligt" och inte har biverkningar. Uppföljningsintervjuer med användare och deras partners visade en hög nivå av tillfredsställelse med metoden bland kvinnor och deras partners.
Ursprung
Det ursprungliga preventivhalsbandet uppfanns 1989 av den österrikiska gynekologen Dr Maria Hengstberger som utvecklade detta halsband tillsammans med lokala etiopiska kvinnor och anpassade det efter deras önskemål och behov. Den nyaste och säkert mest förståeliga modellen av detta halsband kallas "Baby Necklace", eftersom pärlorna från dagarna med högsta fertilitet har formen av en baby. 1995 togs halsbandet över av "Barnets pastoral" i Brasilien för gemensamt bruk och vidareutveckling och skickades vidare till Institutet för reproduktiv hälsa (IRH) vid Georgetown University, för vetenskaplig forskning. I form av "CycleBeads", utvecklad och patenterad av IRH, är halsbandet grunden för "Standard Days Method", som har spridits över hela världen av IRH.