52/17 regel
52 /17-regeln är en tidshanteringsmetod som rekommenderar 52 minuters fokuserat arbete varvat med 17 minuters vila och uppladdning.
Denna princip lades upp för första gången i en artikel för The Muse 2014 och har sedan dess bevakats av många andra medier. [ vilken? ] 52/17-produktivitetsprincipen upptäcktes och förklarades initialt av tidsregistrerings- och produktivitetsappen DeskTime.
Ursprunglig studie
Studiens mål var att analysera de mest produktiva människorna och upptäcka sambandet mellan deras arbetstimmar och produktivitetsnivåer. För att göra det isolerades de översta 10 % av de mest produktiva personerna som använde DeskTime-appen baserat på att de hade den högsta andelen "produktiva" applikationer för sin verksamhet.
Sedan analyserade appen deras datoranvändningsbeteende under en arbetsdag. Man upptäckte att deras arbetsdag i genomsnitt var uppdelad i 52-minutersspurter av målmedvetet arbete och 17-minuters pauser som de tillbringade utanför datorn.
Reception
Efter framgången med den ursprungliga artikeln i The Muse täcktes metoden också flitigt av Inc. , Lifehacker , The Atlantic , Fast Company och The Washington Post . Tack vare det har metoden fortsatt att vinna popularitet och andra produktivitetsappar och verktyg, till exempel byggdes en mobilapp och en webbläsartimer för denna produktivitetstaktik.
Jämförelse med Pomodoro-tekniken
I likhet med Pomodoro-tekniken använder 52/17-produktivitetsprincipen ett strikt förhållande mellan arbete och vila för att uppnå högre produktivitet. Pomodoro Technique är dock baserad på ett 25/5 minuters schema. Medan Pomodoro-tekniken har varit mycket populär i årtionden, har vissa produktivitetsbloggare rapporterat att dess 25-minuterstider är för korta för att ge effektiva resultat, och har istället valt 52/17-regeln.