1995–96 SEC dambasketsäsongen började med träningar i oktober 1995, följt av starten av NCAA Division I dambasketsäsongen 1995–96 i november. Konferensspel startade i början av januari 1996 och avslutades i mars, följt av 1996 års SEC basketturnering för kvinnor på McKenzie Arena i Chattanooga, Tennessee .